שבת שלום אורח/ת
עכשיו בכלוב

יומן

לפני 15 שנים. 27 באפריל 2009 בשעה 18:26

לא בכיתי אצלה הרבה זמן. כשאמרתי שאני מרגישה אשמה על זה שהחלטתי לקנות קפה למרות הסיכוי שאאחר בכמה דקות, התחלתי לבכות. כן התחלתי לבכות כי אני לא יכולה לשאת יותר את הנטל הזה של האשמה על כל דבר. ואף אחד לא מאשים אותי בכלום וזה בכלל לא משנה. לא זה לא משנה כלום. אני לא יכולה להחזיק את זה יותר. ולא יכולה להפסיק את זה. משוואה בלי פיתרון. אז הפתרון היחידי הוא להתרחק מכל מה שיכול לגרום לי להרגיש ככה. וזה כל כך הרבה דברים. גם הפיתרון הזה לא אפשרי בעצם.
לרגע רציתי ללכת לתוך חיבוק. לשכב במיטה של מישהו, מכורבלת לצידו, מחובקת, מוגנת, שותקת לגמרי. בלי להצטרך להסביר כלום או לדאוג מה הוא חושב, מה הוא יחשוב, מה הוא רוצה, מה המחיר. לחשוב שאין שום מחיר. בכלל. פעם אחת לעזאזל, חיבוק בחינם לגמרי. שיימשך קצת יותר משניה אחת. בלי להיות, להרגיש, חייבת אחר כך שום דבר שהוא. לא חברות, לא הערכה, לא סקס, לא רגשות מצידי, פשוט לא להיות חייבת שום דבר. בלי שיצופה ממני כלום. חיבוק חינם. אהבת חינם לרגע אחד מלא רק בזה. ריק מכל הדברים של עבר ועתיד. שניה אחרי שראיתי את זה בראש, עלתה רשימת המחוייבויות שהחיבוק יגרום. ואני ידעתי שאי אפשר ללכת להתכרבל ליד הצלעות של אף אחד. שאין אפשרות בשבילי לעשות דבר כזה. ולא כי אין מי שיגיד שהוא מסכים או יכול או רוצה בזה. בגללי. שוב, רק אשמתי.
אני מרגישה שכל דרך חסומה. ואני החומות של עצמי.
וככה אני בוכה מאז שבע וחצי.

anima - זה לא באמת פתרון, גם ניתוק וריחוק מוחלט לא יקלו, יודעת למה?
כי תמיד יהיה משהו. תמיד.

אז צריך למצוא דרך אחרת להרגיש אחרת.
קל לדבר, יודעת.

אוף שאין לי משהו חכם לומר.
נשיקה וחיבוק.
לפני 15 שנים
התבגרות מאוחרת - כן, גם ניתוק לא אפשרי באמת.
חיבוק
לפני 15 שנים
Sweet N Low - הייתי שולחת לך חיבוק חינם רק שחיבוקים כאילו רק מגבירים את הבכי. החלטה שלך
לפני 15 שנים
ginger - בפעם הבאה שתרגישי ככה,
נסי לצאת מעצמך ולראות אותך רחוקה קצת, בפרספקטיבה.
ממרחק פיזי או מרחק של זמן.
תלמדי את עצמך ואת המנגנונים שלך, צפי בך מבחוץ ותעשי מחקר. תבחיני בשלבים, ובטריגרים.
בפעם הבאה הפעילי את הראייה מהר יותר, לפני שתשקעי שם.
ובפעם של אחריה, נסי לנטרל את המנגנונים שלך.
להוציא מהם איזה בורג או משהו, כך שדברים יעבדו אחרת. (יודעת, זה תהליך ארוך אבל הוא מצליח מתישהו...).
במקביל צריך ללמוד לאהוב את עצמינו בכל תנאי. אהבה נקייה וטהורה שלא קשורה ולא תלויה בשום דבר, להמציא ואתה ולהפוך אותה קיימת בעולם.

זו התורה כולה על רגל אחת.
הכאב שלך, מיותר וחסר משמעות לבד מהחיכוך וההתגרדות עד זב דם בו.

הקטע הזה נכתב לפני ארבעה ימים. קיראי אותו עכשיו, ומלבד להשתמש בו כלינק לאיזו הרגשה שהיתה לך, נסי לראות זאת כמו קורה לאחרת, מה היית אומרת לה ?
לאחותך התאומה.. שמשתקפת לך במראה והפוכה ממך?

לימדי להיות לאחות התאומה הזו. לדברים מסוימים בהם יש היפוך.
הדברים אינם נוראיים כפי שהם נראים.
החומות אינן אמיתיות, תבקיעי אותן.. חיוך.
שחררי את עצמך משם. זה לא יקרה בתוך יום, אבל תעשי זאת. דעי לאן את הולכת והיי שמחה בדרך הזו כי זו דרך של עוצמה.

(חיבוקי חינם, אגב, יודעים בקלות להיות ריקים כל כך, וריק - זה לא מה שביקשת לעצמך.. היי שמחה בחיבוק מלא שקיים ובא מאיזה מקום, כזה למשל שעולה בחיוך או בחיבוק חזרה.. או בניפנוף של עפעפיים.. , זה ירגיש הרבה יותר טוב מחיבוק חינם, קריצה).

ג'ינג'ר.
לפני 15 שנים
התבגרות מאוחרת - אני יודעת שנדמה מקריאה בבלוג שלי, שכל מה שאני עושה כמעט זה לכאוב. אבל זה לא נכון לקבל רושם כזה.
הדבר שאני הכי טורחת בו בשנים האחרונות זאת ההתבוננות הזאת במנגנונים, מחקר פנימי במטרה ללמוד לנטרל אותם מתוך הבנה את המשמעות שלהם. אחד הערוצים שדרכם אני מצליחה להתבונן במרכיבים ובמכניזם של כל זה, הוא הכתיבה בבלוג את מה שאני מרגישה כשקשה לי או עמוס רגשית. תוך כדי כתיבה נוצרת ההתבוננות ועצם הביטוי של התחושה מפרק את הכאב.
כך שאולי זה נראה שאני נהנית להתפלש בכאב שלי, אבל זה לא המצב.
אני מכבדת את הכאב כשהוא בא, ונותנת לו מקום ביטוי כי אני מבינה שבתוכו נמצאים גם רצונות שיוכלים להוביל לטוב.

והחיבוק שחיפשתי, אין בו דבר ריק. להיפך. רק חיבוק מלא לגמרי באהבה יכול שלא לבקש שום דבר בתמורה, לא להזדקק לדבר.
לפני 15 שנים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י