שלום שלום, תמיד מגיע בהתחלה
החיוך, הסביבה המוכרת
אחריו מגיעה ההתלבטות
אנחנו מתאמנים בקבוצות של 4-6 בפיקוח צמוד של מאמן
לפעמים יש לך עמדה משלך, לפעמים צריך לעבוד בזוג
אבל זה אפשרי כשהגובה דומה וגם משקל העבודה
אז אחרי החיוך בהתחלה מגיע התור שלי למצוא פינה לבד
בדרך כלל אין מישהו בגובה שלי
וגם אם כן, הם לא מתקרבים למשקל העבודה
התחלתי עם האימונים האישיים כדי להתחזק בתקופה שבה כאב לי כל מפרק בגוף, מהישיבה הממושכת בעבודה כל היום
החודשים הראשונים היו קשים, כואבים, התאמנתי חבוש בתחבושות אלסטיות, אבל לא ויתרתי
תוך חודשיים שלושה התחבושות נעלמו, המפרקים התחזקו והתייצבו והכאבים שליוו אותי הפכו לזיכרון ישן
מאז עברו יותר מ-6 שנים בהן אני מקפיד על 3 אימוני כוח בשבוע ואני מסתכל על מה שאני פתאום מסוגל לעשות
על התרגילים שבהם משקל של 100 קילו על המוט נחשב חימום
על ההתמכרות המטורפת לעבודה הקשה הזו, שרק מרימה למעלה
וזה בלי לדבר על הצורה היפה שהידיים שלי קיבלו
אז כן, אין ספק שהספנקים שלי משמעותיים הרבה יותר בזכות העבודה הזו...
אבל היכולת להרים אישה באוויר, בלי מאמץ
מספקת הרבה יותר
