לילה טוב אורח/ת
עכשיו בכלוב

היי חבר'ה

אתנה
לפני 13 שנים • 3 בספט׳ 2011

פשוט מאד

אתנה • 3 בספט׳ 2011
קונים ומתרגלים בבית : )

בהצלחה.
4X4​(אחר)
לפני 13 שנים • 16 בספט׳ 2011

Re: היי חבר'ה

4X4​(אחר) • 16 בספט׳ 2011
Femme fatale כתב/ה:
איך לעזאזל לומדים ללכת על עקבים ? שהם מעל 4 ס"מ icon_sad.gif icon_sad.gif icon_sad.gif icon_sad.gif


בזהירותicon_smile.gif
4X4​(אחר)
לפני 13 שנים • 16 בספט׳ 2011

Re: היי חבר'ה

4X4​(אחר) • 16 בספט׳ 2011
Femme fatale כתב/ה:
איך לעזאזל לומדים ללכת על עקבים ? שהם מעל 4 ס"מ icon_sad.gif icon_sad.gif icon_sad.gif icon_sad.gif


בזהירותicon_smile.gif
נולי
לפני 13 שנים • 17 בספט׳ 2011
נולי • 17 בספט׳ 2011
גם נשים לא נולדו על עקבים.
וכמו כל דבר חדש מתאמנים ומתרגלים .
כדי להיות בטוח בחוץ כדאי להגיע בבית ליכולת לרוץ בהם.
להמנע משטיחים בזמן התרגול. רצוי גם לא על פרקט כי זה עלול להשאיר סימנים.
icon_smile.gif
N
IN YOUR MIND
לפני 13 שנים • 17 בספט׳ 2011
IN YOUR MIND • 17 בספט׳ 2011
עם ספר על הראש. תוך כדי עינטוז. אסור שהספר ייפול. כמו בתקופה הויקטוריאנית.

icon_biggrin.gif

אם לצטט את נולי -

אם זה לא פאן - גם אני לא כאן.
בלוסום​(לא בעסק)
לפני 13 שנים • 17 בספט׳ 2011

כמו שהסברתי לך בפרטי,

בלוסום​(לא בעסק) • 17 בספט׳ 2011
אסביר גם כאן (:

בתור קלוצית שלא ידעה ללכת על עקבים כלל, הדרך להתרגל היא

להתחיל מהעקב, ולהעביר משקל לאצבעות, וחוזר חלילה.

מקווה שהצלחת ושאת נהנית! (:
תחרה שחורה​(נשלט)
לפני 13 שנים • 19 בספט׳ 2011
תחרה שחורה​(נשלט) • 19 בספט׳ 2011
אם אני יכול לצעוד ולרקוד על עקבי סטילטו דקיקים 10 ס"מ ויותר,
גם את יכולה.. התאמני, תתרגלי ותצליחי.
עבד סמרתות
לפני 12 שנים • 1 באפר׳ 2012

לדעתי

עבד סמרתות • 1 באפר׳ 2012
לדעתי הכול תלוי בכמה התרגלת בגיל צעיר אבל תמיד אפשר ללמוד

חוץ מזה ראיתי שאין לך זהב ורציתי לשלוח לך לפרטי משו הנה המייל שלי
eved000@gmail.com
ponetium
לפני 12 שנים • 2 באפר׳ 2012

אישית

ponetium • 2 באפר׳ 2012
אני די נגד עקבים - מה גם שהם לא מתאימים לכל אחת (אם יש לך: בעיות גב, כפות רגליים, ברכיים - עדיף לוותר ולא לגרום לעצמך נזק. גם ככה עקבים גורמים נזק בשימוש כרוני, אבל הם ממש לא ממולצים במקרים שציינתי קודם) - אבל הדרך היחידה המכובדת ללכת עליהם היא ללכת "הליכת דוגמנית" - להזיז את הישבן מצד לצד ולקוות לטוב.
ביום שאת בבית, לכי על העקבים המיועדים יום שלם. או כל יום כמה שעות.
בסופו של דבר תפתחי סיבולת כלשהי.

אם יש לך כאבים - עזבי. אל תמשיכי. אין שום סיבה לפגוע בבריאות בשביל עקבים.

יש גם מן מדבקות ג'ל שמיועדות להקלה על הכאב שנגרם מלחץ על העור ששמים אותן על הסוליה, וניתן להשיג ברשתות הפארם למיניהן או בבבתי מרקחת.
    התגובה האהובה בשרשור