שלום. אני מחפש רעיונות לתפריט קבוע לעבד או שפחה. זה צריך להיות משהו פשוט וזול שאין הנאה בלאכול אותו, הוא לא יותר מדי משביע ונועד רק לספק את הצרכים המינימליים של השפחה. הבעיה היא שאני לא רוצה כמובן משהו שעלול לגרום לנזק בריאותי כך שתפריט של רק לחם יבש לא נראה לי אפשרות טובה.
