פרקטיקות שדומות לחניקה והגבלת נשימה?

James Bondage​(מתחלף) • 2 בינו׳ 2016

קודם כל, קבל ח"ח על הדאגה לבטיחות. הלוואי וכולם היו כמוך.

אני מניח שהמסכה שאתה מתכוון אליה זה ה- Elevation Training Mask; יש עוד סוג של מסכות מהסוג הזה, כאלו שבאמת יוצרות תנאים של אוויר דליל - https://www.altipower.com/sports/how_it_works.html - זה במקור עבור ספורטאים, שיתרגלו לאויר דליל, הדם יתרגל לקשור יותר חמצן, ואז הביצועים בחמצן רגיל (לא-דליל) משתפרים. קצת יקר  - הכי זולות שראיתי מתחילות ב- $1,000 בחו"ל - אבל מצד שני גם בעל יתרונות בריאותיים מעבר לאורגזמה משופרת. (ובחיפוש זריז מצאתי אפילו אחד תוצרת בית: http://fellrnr.com/wiki/DIY_Hypoxicator - אם יש לך ידיים מספיק טובות ונכונות).  ואפשר אפילו שנורקל (!), אם עושים חור בכדור כדי שזרם האויר לא יפסיק לחלוטין בזמן שאיפה.

אישית אני ממליץ נגיד שקית, אפילו לא אטומה, אם זוגתך איננה עם ידיים חופשיות לחלוטין - שקית יכולה להתקפל כך ששאיפה גורמת לה לחסום כל אויר, ואם אין מספיק אויר או כח לנשוף וליצר מסדרון אויר חדש - אין הבדל מעשי לשקית נטולת חור. וכמובן שאף פעם אף פעם לא משאירים דרך אויר מוגבלת (שלא לדבר על חסומה) ללא השגחה.

אחד ההמלצות יד שניה שאני יכול להעביר (נשמע לי הגיוני, מי שהמליץ לי נשבע שזה עובד היטב, אבל אני לא יכול להעיד מיד ראשונה) הוא: (א) להיות בעמידה, (ב) לתת לה פעמון או כדור או משהו שצריך להחזיק ביד, גדול מספיק שיפול אם יש איזשהי בעית ערנות / ריכוז / ערפול חושים. זה אמור להיות טוב לכל סוג של תקשורת מוגבלת.

ועוד משהו - תלוי במה שעושה לכם את זה, אבל אפילו הוראה ("תוציאי את האויר, ואל תנשמי עד שאני מרשה"), בלי חסימת אויר בכלל - או אחד מבין הפה והאף (אבל לא שניהם) יכולים להיות משמעותיים.

הכי חשוב: לשמור על בטיחות, להיות קשוב, ולא להתעלם משום דבר - כמו כל אירוע ספורטיבי מרגש ומאמץ, הסיכוי להצפה של בעיות בריאותיות נסתרות אחרות בלב או בריאות עולה משמעותית.

אני לא רופא (בקושי סוכן חשאי) וזו לא המלצה רפואית. יש סיכונים.