Sharoman(אחר)
|
לפני 5 שנים •
8 באוג׳ 2019
שחרור כזה יכול ואמור להיות נורא מועיל וכנראה יספק לך יותר ממה שאת חושבת שהוא בכלל מסוגל.
אבל יחד עם זאת חשוב לעשות את זה נכון. כלומר, הכאב הזה צריך להגיע באיטיות ובהדרגה ולא בצורה מהירה שכל מטרתה היא לגרום לך לבכות. צריך לתת לך לספוג ולהתרגל עד שכבר לא תוכלי יותר ולא תהיה לך ברירה אלא להשתחרר ולהוציא הכל. יחד עם זאת כדאי שתדעי שהמקום שתגיעי אליו כנראה לא יהיה נעים במיוחד משום שהוא יאלץ אותך לוותר על כל המחסומים שלך ולהוריד אותם בכל כשכבר לא תהיה לך ברירה או שליטה על מערכת העצבים שלך. חשוב לעשות את זה עם משהו שיודע לא רק לפרק אלא גם להכיל ולאחר מכן לעזור לך לבנות מחדש. החוויה תהיה הרבה יותר מוצלחת. |
|
|
davy jones(אחר){אהבת חינם}
|
לפני 5 שנים •
8 באוג׳ 2019
אני צריך את זה כל כך..........
עד אז בחדר כושר |
|
|
Zord(מתחלף)
|
לפני 5 שנים •
11 באוג׳ 2019
על איזו דרגה של בכי מדובר?
מספר דמעות בסרט דרמה או מרתף עינויים? |
|
|
מי אני באמת
|
לפני 5 שנים •
11 באוג׳ 2019
ממש לא מספר דמעות. בכי שוטף.
אגב, היה לי חשש שבגלל שהבכי מגיע מתוך כאב פיזי ולא מתוך הכאב הריגשי הוא לא באמת ישחרר את הגוש. בנתיים הצלחתי לבכות מתוך הכאב הריגשי (עם עזרה מבחוץ), כך שעכשיו אני מרגישה משוחררת וקלילה כמו שרציתי. עדיין מעניין אותי לבכות מתוך כאב פיזי ולבחון את ההשפעה (קרה לי בעבר, אבל לא מספיק ולא לעומק), אז אמשיך לחקור את העניין. הייתי אומרת - "אעדכן". אבל אני חוששת שכשיגיע הרגע לא יהיה לי את האומץ לעדכן, אז אני לא מבטיחה הבטחות... |
|
|
צחי ח
|
לפני 5 שנים •
11 באוג׳ 2019
אני ממש ממש מבין אותך
כן יצא לי בעבר לבצע סיישנים לפירוק כבר בבכי, יש לי הרבה מה לספר לך ולשתף בעניין אם תרצי כמובן |
|
|
|
Master_Eran(שולט)
|
לפני 5 שנים •
15 באוג׳ 2019
היתה לי נשלטת, שהיתה ביננו הבנה שגם אם היא ממררת בבכי אני לא מפסיק.
הייתי עושה איתה סשנים פומביים בדאנג'ן ביפו. אנשים מהצד לא הבינו וחשבו שזה אכזרי במיוחד. היו נשים שפחדו ממני בשל כך, לא ידעו שזה בהסכמה והבנה... 
הבכי היה צורך של הנשלטת שלי לפרוק את האיכס שהצטבר אצלה, אפטרקר ארוך לאחר מכן היה טוען אותה מחדש. והיינו חוזרים הביתה מרוגשים שלווים ומרוצים
|
|
|