בוקר טוב אורח/ת
עכשיו בכלוב

מה אתם עושים שבא לכם לבכות?

רק של עצמי​(אחר)
לפני 3 שנים • 14 במאי 2021
רק של עצמי​(אחר) • 14 במאי 2021
נושם עמוק, חושב האם באמת ישנה סיבה לבכות או שזה רק המיינד שהמציא לי סיטואציה עצובה ולא אמיתית (כמעט תמיד - ברור שכן..).

אפשר להתגבר על הכול. צריך רק להשתדל לחשוב, מה הצעדים לפיתרון/לשיפור הבעיה שמטרידה אותנו icon_smile.gif

ואולי כאשר אנחנו מרגישים קצת קטנים ומפוחדים, לשאול מי יכול לסייע לנו. יש תמיד אנשים כאלו מסביבנו.

בהצלחה
האישה האמיתית​(שולטת)חשבון מאומת
לפני 3 שנים • 14 במאי 2021

"השולטים בוכים בלילה" :)

האישה האמיתית​(שולטת)חשבון מאומת • 14 במאי 2021
ברוררררר למדתי לשחרר בכי ולעבור מרגש לרגש
הרבה יותר מהר מפעם.
כשכתבתי את השאלה הייתי במצב של כמה ימים
שהבכי תקוע.
רק של עצמי​(אחר)
לפני 3 שנים • 14 במאי 2021
רק של עצמי​(אחר) • 14 במאי 2021
לעבור מרגש לרגש ..? אמרו לי פעם שצריך קודם כל לחוות את הרגש, לתת לו מקום.

מצטט: "תהליכים רגשיים לוקחים זמן מסיבה מאוד חשובה. תהליך עיבוד הרגשות הוא חשוב לצורך ההשלמה והיכולת להמשיך הלאה. לשחרר ללא עיבוד מלא יכול לייצר בעיות לא מבוטלות בעתיד. " (א.ק)

*לעבור* מרגש לרגש נותן את התחושה הלא נוחה שאתה לא באמת יודע מהו רגש...

בד בבד עולה השאלה המטרידה האם זה המקום לדבר על רגש? מקום שבו רוב האנשים מחפשים ריגושים שלא מעורב בהם רגש..

להתרשמות שלי רוב הקהל (על מנת שלא להכליל חלילה) מחפש מסיבה הערב, אירוע מדליק, במילים אחרות - לרכב על רגשותיהם

הזמניים והארעיים של "חברים אחרים".
דארקפוג​(טרנסית שולטת)
לפני 3 שנים • 16 במאי 2021

Re: מה אתם עושים שבא לכם לבכות?

האישה האמיתית כתב/ה:
אוספת רעיונות להרמת המצב רוח

אותי המוסיקה מנקה מערבלת ואז מרימה ומשמחת

https://open.spotify.com/track/7B0xsfbI6q4h0NWMjqmZXk


אחד הדברים שהיו הכי נוראיים לי טרום ההורמונים היה חוסר היכולת לבכות.
אני רוצה לבכות. רוצה לפרוק ככה. זה נפלא.
אם זה היה נשלל ממך (למשל מאותן נסיבות הורמונליות) זה רק היה עושה לך רע
מנסיון.
קחי את זה ממישהי שכמה עשרות שנים לא באמת בכתה כראוי גם כשהיתה צריכה.
-X-
-X-
לפני 3 שנים • 16 במאי 2021
-X- • 16 במאי 2021
בוכה.
מקלל. זה משחרר.
ScatNerd
לפני 3 שנים • 16 במאי 2021
ScatNerd • 16 במאי 2021
בוכה.. לא כ"כ מבין את השאלה. מה עושים כשרעבים? אוכלים
מה אני מפספס?
למה לנסות להתנגד לזה? בכי זה צורך פיזי של הגוף לשחרר כאב ושאר רגשות, לפעמים אני בוכה עד שכבר אין דמעות..ואז ממשיך עוד קצת.