מ ה י ב ע צ ם א מ פ ת י ה : 1 . ה י כ ו ל ת ל ה ד ה ו ת ל ח ל ו ט י ן ע ם כ א ב ם ת ח ו ש ו ת י ה ם ש ל א ח ר י ם עד כדי שאתה חווה את אותן תחושות על בשרך עצמך