השתמשו במילת הבטחון

אני חושב שמקומה של מילת הבטחון כאמצעי זהירות חיוני וחשוב אבד - בתוך כל הטקסיות והסממנים והנורמות החברתיות וגינוני השליטה.

אז אולי כדאי להדגיש כמה דברים לאור הדברים שאנו קוראים כאן מידי פעם.

מילת הבטחון היא לא צעצוע, לא סממן שליטה - היא לא קולר אימונים ולא מחסום לפה.
היא לא אמצעי שמטרתו להדגים כמה אתם סומכים, מקריבים, נכנעים, מעריצים וזורמים עם השולט/ת שלכם.

מילת הבטחון נועדה לא כדי שאי השימוש בה יגדיל את אפקט השליטה.

מותר, רצוי ואף חובה להגיד את מילת הבטחון כשמרגישים שהדברים נעשים קשים מנשוא.

חשוב מאד להדגיש שאין השימוש במילת הבטחון מעיד על כך שאתם נשלטים לא מספיק טובים, שאתם גרועים, שאתם לא מעריצים או סומכים על השולט שלכם. שולט שינסה להעניק לכם תחושה כזאת. הוא כזה שקשה לו בעצמו להתמודד עם ערעור כלשהו על סמכותו, אפילו במחיר גרמית נזק בריאותי ו/או נפשי.

חובה להשתמש במילת הבטחון כשמרגישים שמצבנו הנפשי הנפשי מתדרדר.
נורת אזהרה - הקו האדום - והסממן המוחלט לכך שהדברים הגיעו למקום לא בריא היא תחושה של ניתוק הנפשי שאנו מבקשים ליצור לעצמינו פתאום. כדאי להגיד את מילת הבטחון הרבה לפני שמגיעים למצב הזה.

מילת הבטחון לא נועדה כדי שתוכיחו את עצמכם במהלך הסשן. היא שם כדי להגן עליכם ורק עליכם ולא כדי שאי השימוש בה יעביר לשולט מסר של כניעה / הערצה התבטלות מוחלטת.

שימו לב ששולט שחשוב לו שלא תשתמשו במילת הבטחון גם במצבים קיצוניים ובכך תוכיחו צייתנות עלול לעשות זאת מתוך חוסר יכולת וחולשה להתמודד מולכם. מול הכח שיש לכם לשלוט בגבולות מערכת היחסים.

מילת הבטחון כמו כפתור האזעקה במעלית - נועדה למנוע סכנה ונזק. כשם שחוסר השימוש בכפתור האזעקה מעלית לא מעיד על גבורה. כך גם חוסר השימוש במילת הבטחון. כשאתם לא שם - לא נהנים מזה, או שנפשכם מבקשת להרגע. השתמשו במילת הבטחון!

מילת הבטחון נועדה על מנת שישתמשו בה!