אחר צהריים טובים אורח/ת
עכשיו בכלוב

שאלת מליון הדולר.

המוזה
לפני 10 שנים • 18 בנוב׳ 2013

שאלת מליון הדולר.

המוזה • 18 בנוב׳ 2013
טיפול נפשי דינמי מאפשר לנו הצצה אל נבכי נפשנו.
הוא מאפשר חשיפת הרקמות העמוקות ביותר ונותן אופציה לשיפור איכות החיים.
מחיר החשיפה כאמור הינו הכרות עם המפלצת החיה בתוכנו וחשיפתה לאור.
בדיוק כמו פתיחת תיבת פנדורה.
במסע לגילוי האני האותנטי אני צפויים להפסיד אנשים קרובים אלינו ולעיתים במבנה נפש מסוים להיקלע לדיכאון.

לכן אני שואלת,
מה עדיף? חיים ללא מודעות או חיים מודעים?
kaly
לפני 10 שנים • 18 בנוב׳ 2013
kaly • 18 בנוב׳ 2013
אני חושבת שמי ששוקל ללכת לטיפול שכזה,כבר מספיק מודע לעצמו כדי לא להסתפק במה שקיים ולמרות ועל אפ הסיכון לאבד אנשים,עליו לצאת לדרך חדשה מתוך שאיפה לקבלה עצמית ושקט נפשי
פייה{O}
לפני 10 שנים • 18 בנוב׳ 2013

Re: שאלת מליון הדולר.

פייה{O} • 18 בנוב׳ 2013
מוזינקה כתב/ה:
במסע לגילוי האני האותנטי אני צפויים להפסיד אנשים קרובים אלינו ולעיתים במבנה נפש מסוים להיקלע לדיכאון.

לכן אני שואלת,
מה עדיף? חיים ללא מודעות או חיים מודעים?


אם האני האותנטי שלך יבריח אנשים, כנראה שהם לא היו כאלו קרובים מלכתחילה.
    התגובה האהובה בשרשור
רותם תות מטפלת
לפני 10 שנים • 18 בנוב׳ 2013
רותם תות מטפלת • 18 בנוב׳ 2013
יקירה, בתור חברה אגיד לך שהחיפוש העצמי היינו הכרחי וחשוב ויקר עד אין פז.
אך ביחד, קשה מאוד.
הוא הכרחי רק כאשר האדם מרגיש ויודע כי משהו לא עובד במערכות היחסים\ תחומים בחיים שלו.
שמתעורר הצורך, החיפוש מקבל רגליים וחיי חיים עצמאים לחלוטין.
אין רע (אולי קשה או מורכב) ,בחיפוש התשובות בנבכי נשמתנו לחיים בריאים,.
גם אם הפתרון יוביל אותנו לנטוש את המוכר והבטוח לטובת החדש והזר.
צריך לזכור שאין רע או טוב, יש טוב ופחות טוב, ואולי אף יותר טוב.
עם הצורך התעורר אצלך, והשאלה קיימת, אזי, התשובה כבר כאן.
זה האבסורד שבדבר, את כבר מודעת, לכן סגירת עניים אינה אופציה עבורך.
ובנימה אישית, נראה אותך מצליחה להגיע לחוסר מודעות, מהכרותינו, יהיה לך מאוד קשה icon_smile.gif
בהצלחה לך icon_smile.gif
מיתוסית​(שולטת)
לפני 10 שנים • 18 בנוב׳ 2013
מיתוסית​(שולטת) • 18 בנוב׳ 2013
אני אחלק את התשובה לשתיים:
1) מסכימה עם קודמתי שאם אנשים שקרובים אלייך לא יהיה מסוגלים להתמודד עם האני האותנטי שלך, אז אתם לא מתאימים כנראה להיות קרובים.

2)לגבי התמודדות עם האני האותנטי בעצמי- זה מתחלק גם לשניים: כמה הבעיה או המצוקה קשה ומפריעה בחיים וכמה ההגנות חזקות. המטפל צריך לעשות "חישוב" האם כדאי לשמור על ההגנות ולהיות במצב הקשה- אך שרגילים אליו ויודעים להתמודד איתו, או שעדיך לפרק את ההגנות לאט ותוך תמיכה כי ההגנות האלה יותר מפריעות מאשר מועילות והמצב קשה מאוד. כמו כן, צריך לבדוק האם האדם בעל מספיק כלים והאם ניתן לספק לו כלים כך שיוכל להתמודד. אם לא, אז עדיף לא לחפור.

יש משפט שאומר: "ידיעת הבעיה היא חצי מהפיתרון".
זה לא נכון.
לפעמים ידיעת הבעיה בלי התקדמות לעבר הפיתרון רק מחמירה את הבעיה ויותר גרועה מלא לדעת מה הבעיה בכלל.
FairyInChains​(מתחלפת){SimbaInCha}
לפני 10 שנים • 18 בנוב׳ 2013

Re: שאלת מליון הדולר.

מוזינקה כתב/ה:
טיפול נפשי דינמי מאפשר לנו הצצה אל נבכי נפשנו.
הוא מאפשר חשיפת הרקמות העמוקות ביותר ונותן אופציה לשיפור איכות החיים.
מחיר החשיפה כאמור הינו הכרות עם המפלצת החיה בתוכנו וחשיפתה לאור.
בדיוק כמו פתיחת תיבת פנדורה.
במסע לגילוי האני האותנטי אני צפויים להפסיד אנשים קרובים אלינו ולעיתים במבנה נפש מסוים להיקלע לדיכאון.

לכן אני שואלת,
מה עדיף? חיים ללא מודעות או חיים מודעים?


בורות היא ברכה! אבל אני לא אוהבת חיים קלים, זה משעמם icon_razz.gif
איש אחר​(אחר)
לפני 10 שנים • 18 בנוב׳ 2013
איש אחר​(אחר) • 18 בנוב׳ 2013
אין כל קשר בין הנושא שאת מעלה לבין תודעה
טיפול נפשי לא יכול לעולם לפתח תודעה, הוא רק יכול לשכלל את ה"מכונה" ולגרום לה לתפקד על פי התניות חדשות

ולזאת שכתבה "בורות היא ברכה" , התברכת...
Lordpain​(שולט)
לפני 10 שנים • 19 בנוב׳ 2013
Lordpain​(שולט) • 19 בנוב׳ 2013
מרגע שאתה מבין משהו אין דרך חזרה ללא להבין אותו שוב, ואם הבנת שעליך לעבור שינוי
אז השינוי בלתי נמנע.
4X4​(אחר)
לפני 10 שנים • 19 בנוב׳ 2013

עדיף:

4X4​(אחר) • 19 בנוב׳ 2013
עדיף:
לדבר עם מי שבא מהתחום (מבלי להכנס לכישוריה של רותם, מאחר ואינני מכירם)
לבכות אצל הפסיכולוג
מאשר לצחוק אצל פסיכיאטר...
מיתוסית​(שולטת)
לפני 10 שנים • 19 בנוב׳ 2013
מיתוסית​(שולטת) • 19 בנוב׳ 2013
איש אחר כתב/ה:
אין כל קשר בין הנושא שאת מעלה לבין תודעה
טיפול נפשי לא יכול לעולם לפתח תודעה, הוא רק יכול לשכלל את ה"מכונה" ולגרום לה לתפקד על פי התניות חדשות

ולזאת שכתבה "בורות היא ברכה" , התברכת...


חולקת על דעתך.
טיפול נפשי מפתח מודעות ותודעה- למשל בטיפול דינאמי קלאסי. עצם הדיבור על דברים גורם לך להבין אותם לעומקם ולהתפתח מבחינה אישית ו/או לסייע בשינויים אישיותיים.
CBT נוגע בהתניות ושינויים התנהגותיים ומחשבתיים.