תאכלס לפני 6 שנים. 1 באפריל 2018 בשעה 8:49 בדסמ זה כמו יוגה אתה דוחף כל פעם קצת יותר את הגוף שלך אל מעבר לגבולות היכולת שלו, ופאק... זה כואב ומשחרר נ.ב מומלץ גם למצוא מדריך שיודע מה הוא עושה