צהריים טובים אורח/ת
עכשיו בכלוב סינון

חוLמנית

רק כותבת
לפני יומיים. יום שבת, 25 באפריל 2026 בשעה 14:08

 

 

חיבוק? 

אולי גם מילה מרגיעה? 

מחר בבוקר הבן הקטן שלי

נכנס לניתוח 

ואני בחרדה קיומית

 

 

 

לפני 4 ימים. יום חמישי, 23 באפריל 2026 בשעה 0:27

 

לא תמיד צריך להיות בתוך הכלוב

כדי להרגיש אותו.

לפעמים הוא יושב במחשבות

בגוף, בדופק

באותו מקום פנימי שמבקש להתפרק

אבל רק בדרך הנכונה.

 


יש ימים שהעולם בחוץ רועש,

ואת מתפקדת

עונה מחייכת עושה מה שצריך.

ויש את הרגעים האלה, השקטים,

שבהם האמת עולה בלי פילטרים

הצורך בשליטה, הכמיהה למסגרת,

הרצון להפסיק להחזיק הכול לבד.

 


לא כל אחד יבין את זה.

לא כל אחד יבין את העוצמה

שיש בכניעה נכונה,

את השקט שיש בתוך גבול ברור,

את האש שנדלקת דווקא

כשמישהו יודע להחזיק אותך חזק.

 


אז הבוקר הזה מתחיל בבית,

אבל האנרגיה כבר במקום אחר לגמרי.

יותר עמוק.

יותר חד.

יותר אמיתי.

 


מאחלת יום מוצלח,

עם הרבה מתח מתוק,

מחשבות מלוכלכות במידה הנכונה,

והרגשה חזקה שמישהו

איפשהו כבר מחזיק את החוטים.

 

 

לפני שבועיים. יום שישי, 10 באפריל 2026 בשעה 14:39

 

ואז זה מגיע

לאט בהתחלה

ואז חזק חזק

גל שעולה מבפנים

מטפס מתגבר לא עוצר

ואז הנשימה נקטעת

הגוף מתכווץ לרגע אחד מושלם

והכל מתרכז לנקודה אחת

שמרגישה כמו התפוצצות

של שקט ורעש יחד

ואני שם

לא מנסה לעצור

לא מנסה לשלוט

רק נותנת לזה לקחת אותי עד הסוף

 

נשלטת.

אבל מבחירה.

ואולי זה הסוד הכי גדול

שדווקא כשאני משחררת שליטה

אני מרגישה הכי חזקה

אההה וכשהוא נרגע…

אני כבר יודעת

זו לא הפעם האחרונה הלילה 😅

 

 

לפני שבועיים. יום חמישי, 9 באפריל 2026 בשעה 0:37

 

וואי וואי וואי

כמה כיף להיות במשרד.

אל תדאגו כי עוד שעתיים

כנראה כבר יימאס לי מהעולם.

אבל הבוקר…

הבוקר התחיל טוב

הספקתי לשחק עם מתנה קטנה

שקיבלתי מהמגורש

פיצית ממש אבל הגודל

כמו תמיד ממש לא קובע

כי כשזה נוגע בדיוק בנקודה

כל הגוף כבר מבין לבד

מה הולך לקרות

והרעידות האלה…

אי אפשר באמת לעצור אחרי אחת

אז פשוט נתתי לעצמי להישאר שם

עוד קצת.

 


ועכשיו

כבר במשרד

״קפה״ שני של הבוקר

עברתי בתקופת המלחמה

לנטול ואני רגע לפני שבירה.

הנשמה זקוקה לבוסט של אנרגיה

כדי להתמודד עם כל המיילים

שזנחתי כל התקופה.

 

יום טוב וזה 😉

 

 

לפני שבועיים. יום רביעי, 8 באפריל 2026 בשעה 15:16

 

 

 

                             תרבחו ותסעדו 🤍

                     עם תקווה שהשקט שהתחיל היום

                             יישאר כאן לתמיד.

 

 

לפני שבועיים. יום רביעי, 8 באפריל 2026 בשעה 7:20

 

 

יש בי רעב לאהבה.

לא רעש

לא משחקים

לא משהו שחולף

אהבה אמיתית.

כזאת שנכנסת בשקט

אבל ממלאת את כל הלב.

אני מתגעגעת למבט שנשאר

ליד שלא ממהרת לעזוב

למישהו שרואה אותי באמת

ונשאר.

יש בי כמיהה עמוקה

למקום שבו אני לא צריכה להיות חזקה כל הזמן

ולא צריכה להחזיק את העולם על הכתפיים

רק להיות

להיות אהובה.

בלי תנאים

בלי פחד

בלי הסברים

ואני לא מחפשת מושלם

רק אמיתי.

רק לב שפוגש לב

ונשאר שם

ואולי זה עוד יגיע

אבל בינתיים

אני מחזיקה את הכמיהה הזאת בתוכי

כמו סוד עדין

שמחכה שמישהו

סוף סוף

יבוא ויבין אותו 🩵

 

והשיר….

ממליצה בחום 

 

 

 

 

לפני 3 שבועות. יום שבת, 4 באפריל 2026 בשעה 18:28

 

חזרתי ממסיבת יומולדת

האמת? הכי לא רציתי ללכת.

הייתי כבר עמוק בתוך

תעזבו אותי בבית שלי…

אבל אמרתי לעצמי

יאללה כבדה

לכי כבר!

 

ובסוף

נהניתי בטירוף.

 

זה תמיד קורה לי

אני לא אוהבת לצאת,

אבל כשאני כבר יוצאת

אני נזכרת כמה זה עושה לי טוב.

 


ועכשיו… כמעט 2 בלילה.

והשאלה הכי חשובה

מי קם בחמש להוציא את אוליבר? 🐶

 

 

לפני 3 שבועות. יום שישי, 3 באפריל 2026 בשעה 15:17

 

קבלו את התינוק החדש שלי❣️

אהבה אינסופית שנכנסה אלינו הביתה

כאילו ידעה בדיוק מתי להגיע

כי מאז מותו של הכלב שליווה

אותנו שנים ארוכות, נשאר חלל.

שקט כזה… אחר.

עצב שלא תמיד יודעים להסביר במילים

ופתאום בלי שתכננתי

בלי שידעתי כמה אני זקוקה לזה

הוא הגיע.

 


אוליבר

 

ובבת אחת הבית שוב התמלא בקולות

הלב נפתח מחדש

והשמחה חוזרת לאט לאט

לנשום בתוכנו.

זה לא במקום

זה לצד

זה לא שוכח

זה מלמד לאהוב שוב

ולפעמים,

דווקא דרך כאב גדול

מגיעה אהבה חדשה

טהורה ומרפאת.

 

שבת שלום אהובים ❤️

 

 

לפני 3 שבועות. יום שלישי, 31 במרץ 2026 בשעה 14:59

 

 

אני עוצרת רגע

בתוך כל הרעש והעשייה

ומסתכלת על עצמי באמת.

על הדרך שעברתי לאחרונה

על מה ששרדתי ועל כמה כוח יש בי

גם כשאני שוכחת או ממעיטה בערכו.

 


החג הזה מזכיר לי שאני ראויה

לרגעים של שקט.

לא רק לתת לאחרים אלא גם לעצמי.

לנשום עמוק לשחרר קצת שליטה

ולהרשות לעצמי פשוט להיות.

מאחלת לי חג של רוך

של לב פתוח ושל רגעים קטנים

שממלאים את הנשמה.

שאדע לעצור,

להרגיש

ולהיות נוכחת.

שאאמין בעצמי קצת יותר,

שאזכור שגם לי מגיע טוב

ושיהיו בי הכוחות להמשיך

בדרך שלי וכמו שמגיע לי.

 


פסח הוא חג של התחדשות,

תקווה ואור ואני מאחלת לכם

חברים אהובים שלי

את כל הטוב בעולם 🌷

 

 

לפני חודש. יום חמישי, 5 במרץ 2026 בשעה 17:28

 

 

נכנסתי לבדוק אם כולכם בטוב.

לא יודעת למה אבל אני דווקא

פורחת בחופשה ש״נכפתה״ עליי.

קצת טילים ברקע

אבל גם הרבה אמבטיות קצף

יין רוזה וסיגריות  מלאות בטוב.

 


ואת השאר… אתם כבר יודעים

 


מספר הפעמים היום שידי

גלשה אל בין רגליי היה מטורף.

כן כן יום מלא גמירות

מכל הסוגים והמינים

אחת חזקה

אחת איטית

אחת עם זרמים

 


אבל רגע חוזרת לפואנטה …

 


תשמרו על עצמכם וזה.

אוהבת אתכם. ❤