בוקר טוב אורח/ת
עכשיו בכלוב סינון

הבלוג של מקרנה

close
מקום לחלוק בו מחשבות, רגשות ותחושות.
הבלוג הזה עבר הרבה גלגולים. כמו הדרך שאני עברתי מאז 2019 כשהגעתי לכאן. בגרתי. התעצבתי. למדתי. התנתקתי. התחברתי. ובכל הגלגולים האלה- הנה אני כאן.
לפני שנה. יום שבת, 21 ביוני 2025 בשעה 18:52

וכמו ששלום חנוך שר 

ככה וככה את בלתי נשכחת 

גם כשאת לא כאן 

ובמקלחת נותנת למים החמים לשטוף אותי 

אני בתנועה אבל ללא תזוזה 

מדברת איתך מנסה להחשף 

נפתחת מאפשרת צוהר חלון קטן לנפש שלי 

זה קשה לי להיפתח 

אתה לא מבין כמה התאמצתי להסיט את הוילון של הנפש. 

אתה שולח ידיים גדולות אצבעות עבות 

זה חייב להיות ככה אתה אומר 

תבואי בלי מחסומים 

זה חייב להיות ככה 

רגע אני צריכה חיבוק ונשימה 

שנייה רק פתחתי את החלון 

בוא תחזיק איתי את השדים והפחדים 

אתה לא מבין 

אני נסגרת 

עומדת מול המראה 

את כל כך יפה ונשית  

עדינה שברירית 

וזה הקסם שלך 

מי שירצה יצטרך להיות שם 

גם ברגעים 

 

 

לפני שנה. יום חמישי, 12 ביוני 2025 בשעה 14:48

 


פחות כאן – יותר אני
אני פחות כאן.
לא כי ויתרתי, לא כי נשברתי – אלא כי בחרתי.
בחרתי להיות יותר אני.

בתוך הרעש, בתוך הדרישות, בתוך ה"צריך" – אני לומדת לשרטט את הגבולות שלי מחדש.
פעם חשבתי שגבול הוא חומה.
היום אני מבינה – גבול יכול להיות גם גשר.

אני פחות זמינה לעולם, כדי להיות יותר נוכחת עם עצמי.
פחות מגיבה – יותר בוחרת.
פחות עסוקה בלהיות בסדר עם כולם – יותר עסוקה בלהיות שלמה עם עצמי.

ובמקום שהתפנה –
אני מזמינה פנימה שקט.
יחסים שמכבדים אותי.
עשייה שמרגישה מדויקת.
מנוחה בלי אשמה.
חופש להיות מי שאני – גם בלי הסברים.

זה תהליך, זה עדין, וזה לגמרי שווה את זה.


אגב, מזמנת לי קשרים חברתיים (בלבד חח)  עם נשים אינטלגנטיות שמחוברות לעולמות האלה 💝

לפני שנה. יום שני, 9 ביוני 2025 בשעה 9:00

שלא תלכי

שלא תפלי

את לא סומכת על אף אחד

 

לפני שנה. יום שני, 2 ביוני 2025 בשעה 8:13

 

לפני שנה. יום חמישי, 15 במאי 2025 בשעה 7:32

אני רואה עכשיו סדרה טורקית 

משום מה זה מזכיר לי את מערכות היחסים בכלוב. 

לאחרונה קורים לי פה דברים משעשעים ביותר.... 

 

נ.ב רמז: יש לי זיכרון של נמלה 

 

לפני שנה. יום שבת, 10 במאי 2025 בשעה 5:59

 

 


כִּי תֵּצֵא בַּדֶּרֶךְ אֶל אִיתָקָה
שְׁאַל כִּי תֶּאֱרַךְ דַּרְכְּךָ מְאֹד

מְלֵאָה בְּהַרְפַּתְקָאוֹת, מְלֵאָה בְּדַעַת.
אַל תִּירָא אֶת הַלַּסְטְרִיגוֹנִים וְאֶת הַקִּיקְלוֹפִּים
אַל תִּירָא אֶת פּוֹסֵידוֹן הַמִּשְׁתּוֹלֵל.
לְעוֹלָם לֹא תִּמְצְאֵם עַל דַּרְכְּךָ
כָּל עוֹד מַחְשְׁבוֹתֶיךָ נִשָּׂאוֹת, וְרֶגֶשׁ מְעֻלֶּה
מַפְעִים אֶת נַפְשְׁךָ וְאֶת גּוּפְךָ מַנְהִיג.
לֹא תִּתָּקֵל בַּלַּסְטְרִיגוֹנִים וּבַקִּיקְלוֹפִּים
וְלֹא בְּפּוֹסֵידוֹן הַזּוֹעֵם, אֶלָּא אִם כֵּן
תַּעֲמִידֵם לְפָנֶיךָ נַפְשְׁךָ.

שְׁאַל כִּי תֶּאֱרַךְ דַּרְכְּךָ מְאֹד.
כִּי בִּבְקָרִים רַבִּים שֶׁל קַיִץ תִּכָּנֵס
בְּחֶדְוָה, בִּפְלִיאָה רַבָּה כָּל כָּךְ
אֶל נְמֵלִים שֶׁלֹּא רָאִיתָ מֵעוֹלָם.
בְּתַחֲנוֹת-מִסְחָר פֵינִיקִיּוֹת תַּעֲגֹן
תִּקְנֶה סְחוֹרוֹת מְשֻׁבָּחוֹת לָרֹב,
פְּנִינִים וְאַלְמֻגִּים, עִנְבָּר וְהָבְנֶה,
וּמִינִים שׁוֹנִים שֶׁל בְּשָׂמִים טוֹבִים
כְּכָל שֶׁרַק תִּמְצָא בְּשָׂמִים טוֹבִים.
עָלֶיךָ לְבַקֵּר בְּהַרְבֵּה עָרֵי מִצְרַיִם
לִלְמֹד, לִלְמֹד מֵאֵלֶּה הַיּוֹדְעִים.

וְכָל הַזְּמַן חֲשֹׁב עַל אִיתָקָה
כִּי יִעוּדְךָ הוּא לְהַגִּיעַ שָׁמָּה.
אַךְ אַל לְךָ לְהָחִישׁ אֶת מַסָּעֲךָ
מוּטָב שֶׁיִּמָּשֵׁךְ שָׁנִים רַבּוֹת.
שֶׁתַּגִּיעַ אֶל הָאִי שֶׁלְּךָ זָקֵן
עָשִׁיר בְּכָל מַה שֶּׁרָכַשְׁתָּ בַּדֶּרֶךְ.
אַל תְּצַפֶּה שֶׁאִיתָקָה תַּעֲנִיק לְךָ עשֶׁר.

אִיתָקָה הֶעֱנִיקָה לְךָ מַסָּע יָפֶה
אִלְמָלֵא הִיא לֹא הָיִיתָ כְּלָל יוֹצֵא לַדֶּרֶךְ.
יוֹתֵר מִזֶּה הִיא לֹא תּוּכַל לָתֵת.

וְהָיָה כִּי תִּמְצָאֶנָּה עֲנִיָּה - לֹא רִמְּתָה אוֹתְךָ אִיתָקָה.
וְכַאֲשֶׁר תָּשׁוּב, וְאַתָּה חָכָם, רַב-נִסָּיוֹן,
תּוּכַל אָז לְהָבִין מַה הֵן אִיתָקוֹת אֵלֶּה.
[1911]

לפני שנה. יום שישי, 9 במאי 2025 בשעה 13:21

לפני שנה. יום רביעי, 7 במאי 2025 בשעה 4:47

אני ביום טרוק 

קמתי בלי אנרגיות 

באסה כי הכל בסדר ממש

אבל בפנים חרא לי 

לא שמחה ואני לא אוהבת

להרגיש ככה 

נכנסת להשתבלל מתחת לפוך 

בין פגישות עבודה

 בא לי איזה דובי דובון מחבק

חיבוק מוחץ כזה 

 

לפני שנה. יום שבת, 3 במאי 2025 בשעה 10:54

לפני שנה. יום חמישי, 1 במאי 2025 בשעה 12:38

 

אצלנו בגן יש המון ילדים 

את חלקם אני אוהב את חלקם אני לא מכיר 

אבל מי לא שמע על האומץ של רן

הוא הכי מהיר בחול הוא הכי חזק בגן 

אבל יש לו סוד אחד שפחד הוא לגלות

שהוא כל כך מאוהב באחת הילדות

 

אז בלילות קרים

עם פנס מתחת לשמיכה הם מדברים 

והוא מגלה לה מה היא בשבילו

כל עולמו מוגן מתחת לשמיכה 

 

אז בלילות קרים 

עם פנס מתחת לשמיכה הם מדברים 

והוא מגלה לה מה היא בשבילו 

היא בוכה שהוא מציע לה להיות כל עולמו 

בערב שלפני המלחמה