לפני שנה. 29 בדצמבר 2022 בשעה 17:40
המלצות לכללי עיסוי....
עיסוי עושים בשעה הכי מאוחרת שאפשר
אחרי עיסוי הכי טוב זה ללכת לישון
לא שותים אלכוהול לפני עיסוי
ארוחה לפני עיסוי יכולה להיות שעתיים לפני בלבד
לא רצוי להשתמש בקטורת בחדר שבו מתקיים העיסוי
התאורה הרצויה בזמן העיסוי היא זאת שמתאימה לך בלבד
תמיד עדיף שמן על קרם גוף
תמיד עדיף שמן שניסית אותו על גופך לפני
עדכני לפני העיסוי אם עברת תאונה/שבר/ניתוח
אל תהיי לחוצה בזמן
שימי את הנייד על שקט
תגדירי מראש לאיזה סוג עיסוי את זקוקה/רוצה
תתקלחי לפני
תתקלחי שעה אחרי...תני לשמן להיספג בגוף
אפשר גם לישון אחרי גם בלי להתקלח
שימי מגבת גדולה על המצעים
תדאגי שהמטפל/ת ישטפו ידיים עם סבון לפני
תהיי לבושה במה שמרגיש לך הכי נעים ונוח
אז עכשיו חורף..קר בחוץ...זה בדיוק אבל בדיוק הזמן
אז מה לעשות??? לעסות!