שאלה ???

מתמסר למלכהה - חיה רעה

היפנו​(שולט) - תודה אח יקר נראה איך זה. יראה עוד חודשיים חח

מתמסר למלכהה - בינתיים נראה פצצה mma stuff

היפנו​(שולט) - תודה :))

Lilit Forest​(אחרת) - נראה כבר מבטיח
כל הכבוד לך

היפנו​(שולט) - יש עוד הרבה עבודה חח עד הקיץ בטוח שיהיה מושלם

היפנו​(שולט) - הבלג גוף תחתון שלי חזק מאוד :) הגנטיקה שלי מבחינה אימונים ממש טובה יש כאלו שאפילו חושבים / חושדים שאני לוקח דברים בגלל הגנטיקה הזאת בשבילי זה מחמיא מאוד המטרה שלי זה להגיע לגוף המושלם ולא גודל או רק פלג גוף עליון :)

היפנו​(שולט) - כל האימונים שלי התחילו בגיל 14 mma על רגליים עד הקיץ נעלה תמונה של כל הגוף לא המוצנעים חחח של המבנה גוף נקווה שיהיה שינוי דרמטי