Thinking out loud

I'mbetty​(נשלטת) - לוותר על מכון ולהתחיל אימון אצל מאמנ.ת אישי או בקבוצה קטנה

חרש ברזל​(אחר) - עד לא מזמן הייתי באותה המחשבה שלך, והיום סיימתי אימון שני בקבוצה קטנה. ומאוד מרוצה..
תזכרי שבסוף כולם מרוכזים בעצמם, ושלכולם קשה. פשוט תתחילי

Refaell​(אחר) - בשעות האלו של הבוקר אין הרבה מתאמנים לפחות באזור שלי.. וזה גם תלוי יש כאלו שמתלבשות בצורה שקשה מאוד להתעלם בואי נאמר ככה ומי שלא עדיין מסתכלים וזאת תופעה של חדרי כושר אין ברירה אם את לא מסוגלת תתאמני באימוני משקל גוף אירובי בחוץ ועוד המון פתרונות אם תרצי אתן לך המון סגנונות שניסיתי והיה לי ממש טוב

VANIR - מישהי אמרה לי פעם שאתאים את המפתח שלי למנעול שלה.
06.06 את מאחרת לריצת בוקר
ממתין...

DoMusic​(שולט) - קודם כל, כל הכבוד עם הרצון להביא הרגל בריא לחייך.
שנית, יש היום לא מעט אפשרויות חוץ מחדר כושר, כמו:
1. אפשר להתאמן בבית לבד.
2. אפשר להתאמן עם חברה טובה.
3. אפשר להתאמן בקבוצות בחוץ.
תמצאי לך את האפשרות הכי טובה לך שתוכלי להמשיך ולהתמיד.
בהצלחה :)

VANIR - התגובה נמחקה על ידי הכותב/ת.

SsPpLlIiTt​(מתחלף) - יש מאמנות שמאמנות רק בנות בקבוצות אם תרצי פרטים של כמה בפרטי.

mikeforyou - קרוספיט יתאים לך

טוטאלי ת - מקסימה.את הכי בסדר שאפשר וזה הכי לגיטימי

בולשיט - כולם בחודש הראשון ככה! ולא רק במכון זה בכלל בכל דבר חדש הניצחון העצמי הוא פשוט ביותר פשוט להיכנס לזה ולדעת מראש נכון אני אהיה מובכת ביישנית וכלל המחשבות שרצות שירוצו בסוף את לא תשימי לב וזה יהפוך לכלום

TinyBoy - וואי, תחושה מוכרת, אני גם לא אוהב למשוך תשומת לב בפורומים פומביים, לא רק שמביך אותי, אפילו מלחיץ אותי עד כדי שמתחיל להזיע

כאן כדי להישאר - איזה דיליי אבל, את לא חייבת חדכ בשביל להתאמן אפשר לבצע כל תרגיל גם בבית.
אוכל לשלוח תכנית אימונים אם תרצי