כבשים

בוקר טוב 

אני רוצה לעשות לעצמי קצת סדר בראש ולכן אני רושם את זה כאן.

היום אני רוצה להרגיש שמח להרגיש משמעות והתפתחות.

בעבודה קצת הלכתי לאיבוד בגלל שכל היום אני במחשב.

אז הנה המשימות שלי כדי להתקדם ולהתפתח. 

1. לקום בבוקר ולהתקלח כדי להיות רענן.

2. לדבר עם אנשים שאני פוגש בכל מקום למשל: 

להגיד לכולם בוקר טוב ולשאול שאלות ולאחל להם יום טוב.

3. לעשות הליכה של שעה מינימום כדי להזרים את הדם.

4. לאכול בריא ולא לגעת בשוקולדים.

5. ללמוד משהו חדש.

6. ללכת לישון מוקדם. 

7. לשתות מעל 2 ליטר מים. 

8. להיות יותר אופטימי וחיובי.