לפני 6 ימים. יום ראשון, 18 בינואר 2026 בשעה 0:09
בוקר טוב אנשים איך זה לקום לשגרה אחרי שבת?אני גמורה מההליכה אתמול אבל זה הכי שווה שהורדתי עוד חצי קילו אתמול.ממשיכה בדרך להשיל מעלי לפחות עוד 15 קילו.הליכות בוקר,ועליה במדרגות.וכמובן שומרת על הדיאטה שלי עקב צליאק ככה שהקמח הלבן ירד לי מהתפריט.שיהיה לכולנו יום מהמם מלא בעשיה ופעילות.🙏🧎♀️🩵