אימון בוקר, לפני 6 שנים. 27 בינואר 2018 בשעה 6:20 בשלושה שלבים. תנועות עדינות של כן עם הראש. תנועות עדינות של לא עם הראש. תנוחת הרפיה. בריאות. :-)