אין מנעול והשער אינו סגור

אינדיאני זקן ישב עם נכדו וסיפר לו שבתוך כל אדם שוכנים שני זאבים וביניהם מתנהלת מלחמה מתמשכת, שאינה נפסקת לעולם.



הזאב האחד הוא זאב הרוע, הכעס, הכאב, התסכול, הקנאה וצרות העין, העצב, העלבון, חוסר ההערכה העצמית…



הזאב השני הוא זאב האהבה, הקבלה, החמלה, החיוך, האושר, התקווה, התמיכה, הצחוק, החיבה….



שאל הנכד: ואיזה זאב מנצח במלחמה, סבא?



ענה הסב: זה שאתה מאכיל אותו.



למדו לזהות את הזאבים שקיימים בתוככם, ודאגו להזין אותם רק בטוב.