אחר צהריים טובים אורח/ת
עכשיו בכלוב

החיים יפים

לפני 14 שנים. 5 בספטמבר 2010 בשעה 18:38

המודע הוא כל מה שבהכרתנו ברגע זה.כל אותם התחושות והמאווים שאנו מרגישים בכל רגע נתון ולרוב אנו לא מודעים מהם באמת מקורם.
אני אוהב.אני שונא.אני מקנא.אני משתוקק ל...
אני אמפטי.אני מאוהב.אני חושב ש....

התת מודע הוא המערך הרגשי או השבלונה שבה אלוהים יצר את כולנו ללא יוצא מין הכלל והוא הוא הדרייב לכל אותם תחושות.
כשם שיש את הפיזיולוגיה של האדם.הצד הפיזי שעל פיו נבראנו ובהתאם לצורת התנהלותינו הפיזית הגוף מגיב בהתאם,כך חשוב להבין שהפש של כולנו נבנתה על פי תבנית מסוימת.
תבנית שתגיב בכל רגע נתון לכל חויה גדולה כקטנה שנעבור.
תבנית שעל פיה יפעל אותו טריגר פיזיולוגי או רגשי.

כאמור כל אדם באשר הוא נבנה על פי שבלונה זהה.בין אם רגשית ובין אם פיזית.
ככל שנתעמק בהבנת אותה שבלונה פסיכולוגית כך נבין יותר את עצמינו כבני אדם.
מה מניע אותנו.מה גורם לנו לפעול בדפוס מסוים.מהן אותן תחושות שמקננות בנו.
לא סתם נאמר "אדם המודע לעצמו".
אדם זה מחובר לתת מודע שבו וביכולתו להבין מהו מקור התנהגותו על ידי הבנת אותה השבלונה וכיצד חויות כאלו ואחרות יוצרות דפוס פעולה,חשיבה,או תחושות מסוימות.

להגיד אני שולטת או נשלטת כי כך נולדתי או כי זה עושה לי טוב מעיד על קיבעון מחשבתי ונתק מהתת מודע.
להגיד אני עושה כך וכך כי זה האופי שלי זאת אמירה סתמית למדי.
אין סתם.אף אחד מאיתנו לא מרגיש סתם.לא חושב סתם.לא פועל סתם.
וזה רלונטי לכל תחום בחיינו.
לחיינו החברתיים.לחיינו הזוגיים.לחיינו האישיים.
ולתקשורת שלנו בינינו ובין עצמינו.
אדם המחובר לעצמו ומבין למה הוא פועל כמו שהוא פועל ידי לזהות את המקור של אותו דפוס פעולה ולתקנו אם צריך.
אדם זה יחיה בשלום עם עצמו.
וזה תנאי הכרחי להתנהלותינו בחיי היוםיום בחברה,בזוגיות,ובכל פן שהוא.

ניתן לתת איןספור דוגמאות לנושא זה.
כמה מבינינו מודעים לעובדה שאוכל אצלם הוא משהוא רגשי?
שהאכילה מנחמת אותם?יוצרת מעין מסיכה אל מול העולם החיצון.
בבחינת...שמרו מרחק.אל תתקרבו אליי.
אדם עם בעיות בתחום האינטימיות הזוגית האוכל בצורה אובססיבית ללא מודע כשבעצם התת מודע משדר לו אכול עוד ועוד כי כך תשמין ותמנע מיצירת קשר.
התת מודע מגן עליו.
לו רק היה מודע לאותו טריגר היה יכול לטפל בעצמו או בכלל להימנע מאותו דפוס.
דוגמה נוספת.אדם הסובל מחרדה חברתית.
רבים מאותם אנשים עוטים על עצמם מסיכת קשיחות.קול תקיף ורם.התנהלות גסה ולא חברותית כשכל זה בעצם נובע מהתת מודע שבה סך הכל להגן עלינו.
אגב,רבים מאנשים אלו(בלי להכליל)מגדלים גם זקן צרפתי.
אותו זקן המכסה את איזור הפה,המובך,וכך עוטים על עצמם מעין הגנה.


להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י