סופשבוע נעים אורח/ת
עכשיו בכלוב

האמת שבפנים...

לפני 13 שנים. 25 באוקטובר 2011 בשעה 19:25

עוברים עליי ימים מוזרים, ימים ריקים ימים של סתם..
בגדול נראה לי שזה התחזק כי אני לבדי.. יש לי הרבה אהבה ותמיכה ממשפחה וחברים, ואני מעריכה את זה מאוד. אבל בא לי להתרגש ולהרגיש ולרגש. רוצה להביט במבט שקט ללא מילים באהבה מולי רוצה לדבר מבלי לומר מילה לחיות איתו בשקט של הבנה..
השכן שנפטר אתמול (מדום לב בגיל 45 ) רק חיזק את ההרגשה שחיים פעם בחיים ושאני אכן מבוזבזת.
אז בשיחה היום עם הבייב (חברה ונילית ) דיברנו על לימודים וחשבנו שזה בדיוק מה שחסר לי כרגע.
אז נראה לי שזה הכיוון השנה, בעבר כשלמדתי סה"כ 2 דיפלומות יש לי 2 דיפלומות שאני יכולה לנגב בהם את הישבן שלי .בכל אופן אז כשלמדתי תמיד יצא משהו חיובי
אחרי שיחה חיובית של קשקש של חברות הלכתי לבוס שלי יצא שחיבקתי אותו חיבוק ארוך וחזק הוא היה מופתע האמת שגם אני אבל כנראה שהייתי זקוקה לחיבוק והוא בדיוק היה שם, החיבוק שאני הייתי זקוקה לו זה חיבוק חם של אב
והוא זרם איתי אבל אולי חשב שאני מחבקת אותו בצורה אחרת ( גברים, לא מבינים כלום )
אז נכון להיום הראש מתחיל להסתדר ושמחה לגלות שיש למה לשאוף קדימה..


אש האהבה - לימודים,,זה רעיון אדיר שגם אני מגלגלת לכאן ולכאן כבר כמה זמן.
הצאצא כבר טיפהלה גדל והלך למשפחתון.
יש לי בקרים מלאים עבודות בית,מחשב ,וריקים מתוכן של ממש.
}}}}חיבוק{{{{
לפני 13 שנים
your moon​(נשלט) - מחקר חדש מגלה שחיבוק פשוט מסייע בהורדת לחץ הדם ובהפחתת לחצים. החיבוק מדכא לחץ נפשי ומשחרר את הורמון האוקסיטוצין אשר מקושר לאהבת אם.

במחקר שנערך באונ' צפון קרוליינה השתתפו 38 זוגות בני בני 20-49, אשר היו נשואים או חיו לפחות שנה אחת עם בני זוגם. במהלך המחקר החוקרים בדקו את לחץ הדם, רמת הלחץ הנפשי ורמת האוקסיטוצין בגוף, לפני ואחרי שיחה על רגע מאושר שחוו בני הזוג ביחד, צפייה של חמש דקות בסרט רומנטי וחיבוק של 20 שניות
לפני 13 שנים
your moon​(נשלט) - והנה קישור לחיבוק חופשי:
&feature=related
לפני 13 שנים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י