סופשבוע נעים אורח/ת
עכשיו בכלוב

וניל עם פיצפוצית

המהדורה האינטרנטית של חיי עם הפיצפוצית החדשה.
כן, זהו בלוג ונילי לחלוטין! (טוב, אולי מדי פעם יתפלק איזה פיצפוצון אבל זה בטוח לא דבר שבשגרה המשפחתית הרגועה שלנו)
לפני 18 שנים. 9 במאי 2006 בשעה 21:20

כנראה שאני משתפרת, כי המדריכה ניגשה אלי רק פעם אחת לתקן לי את הפוזיציה, וגם לא שאלה אם אני חדשה וזו פעם ראשונה שלי (בימי שלישי זו מדריכה אחרת מזו שביום ראשון שכבר מכירה אותי).

בקושי היה לי כוח להגיע לשיעור היום, אבל נשבעתי לעצמי שאני לא עושה לעצמי הנחות ולא מבריזה מהשיעור. "תעשי מה שתצליחי" אמרתי לעצמי בין פיהוק לפיהוק כשגררתי את עצמי בקושי בדרך לחדר כושר.

ובאמת, למרות שהיו לי רגעים שבהם הרגשתי שאני עוד רגע מחזירה את נשמתי לבורא או לפחות מתעלפת לכמה רגעי מנוחה, הצלחתי לעבור את השיעור הזה בשלום, ואפילו לעשות בסיום קטע סופי כזה שמסתובבים בו מהר מהר ועוצרים לרגע ואז מסתובבים שוב מהר מהר לצד השני ושוב עוצרים, ככה כמה וכמה פעמים. זה סוג של טראנס כזה, ואז לצנוח מותשת להרפייה.

ואפילו צעקתי שם כל מיני צלילי אום עם הנשימות והוצאתי את כל העייפות והמתח שהיו בתוכי וחזרתי הביתה רעבה (כמובן), מיוזעת ועם חיוך ענק.

בתור פדלאה מוצהרת, אני חייבת להודות שבינתיים אני מצליחה לעמוד במשימה שלי להתמיד בתרגולים ולא לזייף. האשטנגה יוגה הזו כייפית לי!

ביום שישי יש שוב יוגה עם המדריכה של יום ראשון, כמובן שאני הולכת!

kamor​(נשלט) - וואי , איזה יופי .
אני כבר הרבה זמן רוצה להרשם .

אבל אני חוזר נורא עייף מהעבודה. כי בבוקר אני רץ ומתאמן .
):
לפני 18 שנים
זיקית - מוזר..הסיבובים מצד לצד הם ממש לא אשטנגה..יותר נשמע כמו קונדליני :)
לפני 18 שנים
ים_yam​(לא בעסק) - הסיבובים היו סתם צ'ופר בסוף השיעור כי היא קיבלה דיסק מגניב של מוזיקה סופית, זה לא היה קשור לאשטנגה
לפני 18 שנים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י