שבת שלום אורח/ת
עכשיו בכלוב

יומן

לפני 15 שנים. 3 במאי 2009 בשעה 20:01

במהלך הפגישה היא אמרה לי שהיא חושבת עלי הרבה מאוד, וגם דואגת. ולפעמים מתייעצת לגבי. התפלאתי ואז לא היו לי מחשבות. היא שאלה אז על מה אני חושבת וכשעניתי לה שסתם צפתי היא אמרה שבעיניה זה משמעותי שדווקא אחרי שהיא אמרה, התנתקתי. שזה אולי הרבה מדי בשבילי לשמוע את מה שהיא אמרה.
וזה נכון. קשה לי להכיל מילים כאלו, ישירות כל כך, פשוטות כל כך, של איכפתיות. ידיעת היותי משמעותית בתוך הקיום של אדם אחר, משאירה אותי המומה.
זו משאת נפש כל כך גדולה, ממש פנטסטית עבורי, עד שבהתממשות שלה אני נעלמת.
והנה דבר אחד שבו המציאות עולה בעוצמתה על האידאל בכל כך הרבה צורות.

בסוף הפגישה היא שאלה אותי איך אני מרגישה עכשיו וכרגיל, לא ידעתי מה לומר, איך אני מרגישה. ואז בהבזק של היזכרות, הרגשתי את הגוף שלי. תחושות בעוצמה בינונית אני נוטה להרגיש בירכיים. הבנתי שיש בי מתח. יכולתי אז להבין מה אני מרגישה, ואז יכולתי גם להרגיש, רגשית. זאת דרך מיוחדת ונפלאה עבור אנשים כמוני שהרגשות שלהם מסתתרים מפניהם.

נטול מושג​(אחר) - אני רוצה גם להרגיש.
לפני 15 שנים
התבגרות מאוחרת - תנסה להרגיש דרך הגוף.
לפני 15 שנים
נטול מושג​(אחר) - איך אני עושה את זה?
לפני 15 שנים
התבגרות מאוחרת - תנסה לשים לב לתחושות הפיזיות בגוף, בבטן, בגרון, בעיניים, בשרירים של הרגליים, באצבעות. לשים לב אם יש שם נעימות, מתח, כיווץ צריבה, חום, רעד, דברים כאלו. אם אתה שם לב שאתה חש משהו בגוף תשאל את עצמך איך זה קשור למה שקרה עכשיו או לא מזמן. תשאל את עצמך מה הביא את התחושה הזאת לשם. אז אולי תעלה בך תשובה שתסביר לך משהו ואז תוכל להבין מה הרגשת בלי ששמת לב. ואז תוכל להרגיש את זה קצת באמת.
תנסה. לוקח אולי קצת התנסות בשביל להתחבר לזה, אבל בעיני זאת הרבה פעמים הדרך היחידה שמחברת אותי קצת (או יותר)
לפני 15 שנים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י