סופשבוע נעים אורח/ת
עכשיו בכלוב

מהגיגי ליבי

מקום לספר, לפרוק, להיחשף - מקום שיהיה רק שלי ובשבילי.
לפני 12 שנים. 2 בינואר 2012 בשעה 16:00

יש את הרגע הזה, המפחיד, בו אתה מבין שההיפומאניה מסתיימת,
ואז לעיתים מגיעה המחשבה, שאתה בדרך למטה.
שאוטוטו עוד רגע, כל התובנות שלך, הרעיונות שלך, הדברים שחשבת
ושהרגשת ושחווית במהלך התקופה בה היית בהיי, יעלמו לך, ואתה תישאר
בריקנות הזו.

יותר מפחידה המחשבה, שאתה לא "תנחת" נחיתה רכה לתוך תקופה
מבורכת של איזון, אלא תתרסק לתוך דיכאון תהומי.

איני יודע כמה מאלה שכאן היו בדיכאון, לא סתם תקופות דיכדוך,
אלא דיכאון קליני, כזה שיוצאים ממנו אך ורק בעזרת כדורים.

מישהו כאן חווה פעם תקופה בה כולו בחרדות?
בה כל מחשבה שניה שלך מוקפת בשחור, בפחד?

אז כן, אני חושב שאני בדרך למטה, שזה טוב, כי הינה סוף סוף הצלחתי
לאחוז בזנבו של הנמר ולאלף אותו

(למי שלא מבין את הדימוי לנמר - יכול להיזכר כאן : http://www.thecage.co.il/blog/userblog.php?postid=302250&blog_id=65975 )

אבל האם מצפה לי תקופה רגועה או ששוב אני עומד להילחם,
והפעם כדי לצאת מהבור המחשבתי ומהלופים האינסופיים של המחשבות,
שמלאות בחרדות, בפחדים, ובדיכאון תהומי.



דיווה​(מתחלפת) - תשמע,
פעם אמרתי לעצמי שהכל תלוי בנו.
עוד לא החלטתי עד כמה זה נכון/ניתן למימוש
ליתר בטחון תמיד צריך להחזיק חבר טלפוני
מישהו שיאחוז בך בעודך אוחז בשדים שלך.
לאפס.
יש משהו בחורף שמפחיד
לפני 12 שנים
דיווה​(מתחלפת) - ברח לי באמצע.
החורף עצמו גורם לאשליה של הכל רע,
לפחות ככה זה אצלי
לקרוא אותך קצת מלחיץ לי את הבפנוכו שלי:)
לפני 12 שנים
משוואה עם נעלם​(מתחלף) - אני מבין ויודע שזה מלחיץ,
מקווה שתמשיכי לקרוא למרות הלחץ.
גם אני לחוץ, אם זה מנחם מישהו.
לפני 12 שנים
בלוסום​(לא בעסק) - זה איזון עדין מאוד מאוד: מצד אחד: אם תרפה יותר מדי את המושכות ולא תהיה קשוב - תפול עמוק מדי לדכאון, מצד שני - אם כל הזמן תתקבע במחשבות על דכאון וכמה עמוק אתה עלול לשקוע לתוכו - YOU WILL, INDEED, תשקע לתוכו..
צריך להיות מספיק קשוב לעצמך כדי לדעת מתי אתה באיזון, ופשוט להאמין ולאחוז בזה ולרצות בכך מאוד, לדעתי זה הפתרון...}}{{ וכמו שדיווה אמרה - להעזר בחברים שלך - בשביל זה אנחנו כאן.. }{
לפני 12 שנים

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י