תובנות ומחשבות,

למדתי שחשוב לקחת כול כמה זמן יום/חצי חופש נטו לעצמך .

יום כזה ש בו נרגעים , נושמים , עושים סדר במחשבות ובנפש .

אני אוהב להרגע בים , בחוף הצוק , כי הים הוא מתנה ענקית שאפשר להנות ממנו ללא גבול .

אנשים רגועים שם והכול מתנהל בקצב הגיוני ואנושי . רעש הגלים הקבוע  שחוזר על עצמו מכניס את הנפש לשקט ורוגע אמיתי .

לפעמים אני צועד ,על החוף , לשובר גלים של הרצליה בקצב שמתאים לי ומרגיע אותי

היום זה שבו אני אסע לים לנשום להרגע כי גם לנפש מגיעה את זמן המנוחה שלה