אני ועצמי

מחר מתחיל שבוע חדש. פרויקטים חדשים על הפרק. כל הגוף תפוס וכואב, הרגלים, הכתפיים, הצוואר וראש. ככה זה אחרי תקופה ארוכה שלא עשיתי כושר הגוף כואב ותפוס. אבל הכאב תפקידו לשחרר ולגעת במקומות קצת כואבים כדי שנמשיך לרוץ. אחרי תקופה שהייתי תפוס ומכווץ יוצאים לריצה חדשה בעזרת ה שנצליח ונהנה מהדרך.