סופשבוע נעים אורח/ת
עכשיו בכלוב

אני ואתם

משתף אותכםן ברחשי ליבי
לפני 3 שבועות. 28 באוקטובר 2024 בשעה 6:07

ישנתי נפלא

נרדמתי מהר, אפילו התעוררתי באמצע וחזרתי לישון.

אחרי כמה זמן עם קשיים בשינה וסיוטים, הצלחתי, הצלחתי לבודד את מה שגרם לכך, ועוד עשה לי סיוט קשה שהעיר אותי שלשום.

למדתי איך להתגבר, בעצם, איך לשים זאת בצד, להמשיך את חיי בלי ההפרעות האלה, לדעת שהן קיימות, אבל חיי צריכים להמשיך, והשינוי שרציתי בא מכאן, לא מחשבות טורדניות, פרנויות ורגשות מגעילים.

כי כאן בפנים זה רק אני, אין כאן אחרים, אז לתפוס שליטה, ולהניח לכל מה שלא קשור אליי.

יש לי חיים יפים, לא פשוטים אפילו קשים.

 אבל תמיד יהיו התמודדיות, ואתחזק מהם,  אני יודע מי אני עכשיו, יודע לאן אני יכול לגדול, והכי חשוב, עןבד להגיע לשם.

וכל השאר לא חשוב, יהיו קשיים ,נתמודד איתם אחד אחד.

אבל אני כמו כל אדם, צריך שינה טובה, צריך להיות רענן, אז ניקיון נפשי, הבנה פנימית ואני בדרך , קיבלתי אתמול עצות נפלאות בנושא אחר, אבל הן תקפות כמעט לכל דבר, ותודה לכולם על כך.

לאלה שבתגובות ולאלה שבאופן אישי.

בסופו של דבר

זה רק אני

נכנע למחשבות טיפשיות

או מנקה אותן ממני

או שהופך אותן לקומדיה.

העיקר

שהבוקר אני ערני ומחייך.

והמקינטה עושה קפה בכיף, ולא מתוך לחץ לשמור אותי ערני.

 

יום נפלא לכולם

 

עם חיוך


להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י