לפני שבוע בערך כתבתי פוסט שלם על מודל גוהארי שנמחק (כי החברים שלי מלמעלה כנראה חשבו שהוא לא היה מספיק טוב או לא היה בזמן הנכון או השד יודע מה.) אז היום אחרי התייעצות עם כל מועצת הקרארמה, מועצת התשעה ושחר (השולט) שלי החלטתי לנסות ולראות אם היום הוא יום יותר מתאים לפוסט שכזה.
אחרי הכל - השמש במקום הכי גבוה שלה בשמיים, היום הוא היום הכי ארוך בשנה ואם מתחברים לאנרגיה הזו אז בעצם היא מבקשת מאיתנו לצאת החוצה להזדקף, לנשום, להתמתח ולהיות הכי אנחנו שאפשר.
אז מה בעצם אומר מודל גוהארי?!
מודל גוהארי הוא מודל שכתבו שני פסיכולוגים - גון והארי שמציע דרך לראות איך המודעות שלנו עובדת בתוך החיים שלנו.
המודל מתחלק לארבעה חלקים -
הגלוי - מה שאנחנו יודעים על עצמנו ואחרים יודעים עלינו - הדמות הציבורית שלנו
הסוד - מה שאנחנו יודעים על עצמנו ואחרים לא יודעים עלינו - בעצם תלוי ברמת האמון שלנו באחרים
העיוור - מה שאחרים יודעים עלינו ואנחנו לא יודעים על עצמנו - ההתנהגות שלנו שאצלנו אוטומטית ואנחנו לפעמים לא מודעים לה ואחרים רואים
והלא מודע - מה שאנחנו עוד לא גילינו על עצמנו ואחרים לא יודעים עלינו - גילוי החלקים שבנו דרך עבודה פנימית, מודעות עצמית ותהליכי התפתחות.
מודל גוהארי אומר שככל שהחלון הגלוי יגדל על חשבון החלונות האחרים, האדם יחיה את חייו ברווחה רגשית ונפשית, יוכל לממש את עצמו בדרך הטובה ביותר, להתרחב במקום להצטמצם ולממש את עצמנו ביותר אספקטים בצורה יותר טובה.
כשאנחנו לוקחים את המודל ומציבים את עצמנו בתוכו אנחנו יכולים לעבוד איתו על עצמנו, באספקטים השונים של החיים שלנו - בעבודה, בבית עם חברים ולראות איך אנחנו מרחיבים את החלון הגלוי ומממשים יותר מהפוטנציאל שלנו בעולם.
חומר מעולה למחשבה
מילה של מכשפה !
* בעריכה אחרי פרסום אני מוסיפה שהחלון הגלוי אמור להיות גלוי באמת ולא מלא בתדמיות אחרת בעצם הגדלנו את חלון הסוד על חשבונו. קחו את זה בחשבון. גלוי זה גלוי. זה להיות אמיתי פנימה והחוצה. זו העבודה האמיתית
