עכשיו
הכל כל כך נעים שלו ורגוע
המוח כבר עייף.. כאילו שאת מעמידה פני ישנה .. שקטה וחולמנית..
הכל שקט ורגוע בתוכך. תוהה אם אפשר בכלל להירגע יותר..
אם אפשר.. תרגישי איך הכל נירגע יותר.. עכשיו
להיות כל כך מחוברת לעצמך שהרגיעה רק ממשיכה לגדול יותר ויותר
ועדין את נישארת מרוכזת ונוכחת בתשומת לב,
אפילו השרירים של הפנים שלך נרגעים.
המתח שהיה שם משתחרר כמעט מבלי שהבחנת ..
העור של הפנים והשרירים הקטנים נרגעים.. מחליקים..
נמסים לתחושה נעימה חמימה ורכה..
מצח חלק, לחיים רכות, לסת רפויה ..
אפילו הלשון שלך נרגעת ומשחררת ממך עוד מתח..
עכשיו..
את תוהה מאיפה בכלל הצטבר כל המתח הזה..
ואז מבינה
שזה פשוט בכלל לא אכפת לך
כי את יכולה להרגיש את כל המתח נעלם ממך עכשיו
וזה מרגיש נפלא.
וכשאת ממשיכה לשם לב לפעימות הלב שלך ,
כמו תוף פנימי..
לקצב הרגוע שהגוף שלך רוטט בו..
את שמה לב כמה הכל כל כך נעים ורגוע.
שוקעת עוד ועוד למטה כך שבכלל
לא בא לך עוד לזוז.. אפילו לא שריר קטן ..
למרות שאם היית רוצה
את יודעת שיכולת לזוז בקלות..
אני יודע שיכולת אם היית רוצה..
אבל את אפילו לא רוצה לנסות..
מאפשרת לעצמך להמשיך ולהירגע אפילו יותר עכשיו..
הכי עצלה ומפונקת שרק אפשר להיות..
ואני תוהה אם את יכולה עכשיו להרפות אפילו יותר..
כן.. למצוא את שאריות המתח הקטנות שעוד נותרו בגוף שלך..
ופשוט לשחרר אותן לגמרי
עכשיו..
עם כל נשימה ונשימה ועם כל מילה שאני אומר
פשוט משחררת אותם בקלות עכשיו..
שוקעת עמוק יותר ויותר..
ל"זמן חלום"
בדיוק
"זמן חלום" עכשיו
כל האברים כל השרירים כל תא ותא בתוכך וטט וברגיעה מתוקה ונעימה.
ממשיכה להירגע עוד יותר נסחפת לתוך העולם שלך פנימה.
והעולם הזה מאוד נעים..
את תגלי שכל פעם שתרצי לבלות קצת זמן נעים עם עצמך..
להירגע לגמרי ולהטען באנרגיות חדשות,
את יכולה לחזור בקלות לעולם הזה שלך..
לרגיעה הנעימה שאת חווה עכשיו..
תרגשי את הקול שלי מהדהד עכשיו עמוק בתוכך, מסכימה להרגיש את המילים שלי מבפנים,
מסכימה לדמיין ולראות ולהרגיש את עצמך עכשיו בתוך בועה..
צפה באוויר בעדינות בתוך בועה קסומה..
רק את בתוך הבועה הקסומה הזאת ומחוץ לבועה שלך
כל הדאגות שלך, כל המתחים,
כל החששות שלך וכל הלחצים שלך
מחוץ לבועה..
ובפנים את צפה חופשיה ומשוחררת לגמרי.. מרגישה נפלא. בשלווה עמוקה..
אני הולך לתת לך עכשיו .. שם מיוחד.. תקשיבי טוב עכשיו
השם הזה יעזור לך.. יעזור לך להישאר בבועה הנעימה הזו..
וכשאני משתמש בשם הזה הוא מחזיר אותך אוטומטית לכאן..
כל פעם שאת שומעת אותי אומר את זה כל הדאגות שלך, כל המתחים, כל החששות שלך וכל הלחצים שלך מתפוגגים מיד.
כשאני משתמש בשם הזה את חוזרת ישאר לכאן..
לתוך הבועה השלווה שלך.
כאן את לא צריכה לדאוג לשום דבר כלל.. והשם קוד שלך הוא "במבי דול"
"במבי דול".. תרגישי כמה זה נעים לשמוע אותי קורא לך ככה - במבי דול.
תרגישי איך את שוקעת מיד לתוך הבועה שלך.
כמה זה נעים וקל ישר לתוך הבועה- במבי דול.
בתוך הבועה חופשיה ומשוחררת לגמרי. בשלווה עמוקה.
חופשיה מדאגות, חופשיה מספקות ,חופשיה ממחשבות, חופשיה מרצון..
כל מה שנחוץ זה השם שלך במבי דול-
ואת שוקעת פנימה ישר למטה לשלווה העמוקה לתוך הבועה שלך..
במבי דול- מתעטפת בערפל סמיך ונעים.
בתוך הבועה- כל מה שאת לא צריכה נשאר בחוץ ומתפוגג.
כל מה שאת לא אוהבת מתפוגג ונעלם..
ריקה מכל הספקות, ריקה מכל הביקורות והשיפוטיות,
ריקה ממחשבות, פשוט ריקה וחופשיה..
משוחררת לגמרי כאן בבועה שלך..
כמה זה נעים וממכר התחושה- במבי דול..
לחזור לכאן בלי שום דאגה בעולם..
את מקבלת ומסכימה בלי שום צורך לחשוב על זה את תחושה הנעימה כשאת שומעת
במבי דול.. את יודעת שלהקשיב לי זה כל מה שבא לך לעשות,
זה פשוט מה שנעים לך לעשות וזה מה שמשנה לך..
את אוהבת איך שהשם במבי דול גורם לך להרגיש .
שוקעת לבועה הנעימה ומסכימה להשתחרר..
להשתחרר מהכעס, להשתחרר מפחד, להשתחרר מספקות,
להשתחרר ממחויבויות, להשתחרר מדאגה,
בדיוק במבי דול
משוחררת מזכרונות, משוחררת ממחשבות,
משוחררת מרצון וזה מרגיש
כל כך טוב ונעים להשתחרר מכל הדברים האלה
שבכלל לא רצית בראש שלך..
כל כך משוחררת וריקה. ריקה ומשוחררת.
כמו בובה שמחה.
מרחפת בעדינות בבועה שלך.
שמחה, מוגנת, רגועה.
בטוחה בבועה הנעימה שלך בתוך רגיעה קסומה.
מגלה שאין שום דבר נוסף שאת צריכה עכשיו.
שום דבר.. שום דבר בכלל
רק להקשיב לקול שלי קורא לך
במבי דול.
צוללת שוב ושוב פנימה לבועה שלך..
זה כל כך כל כל כך נעים .
לא צריכה לחשוב על זה.. מיד נכנעת לתחושה.
במבי דול.
כאן ועכשיו שוקעת לתחושה קסומה,
כל כך נעים,
ללא חששות, ללא דאגות, ללא בושה,
ללא מבוכה.
פשוט שוקעת פנימה. במבי דול.
ללא מחשבות, ללא רצונות,
כל מה שיש וחשוב עכשיו זה
להקשיב למילים שלי בתוכך
להקשיב ולהסכים
להקשיב ולקבל.
כל פעם שאת שומעת את השם במבי דול
את כמו בובה שמחה,
ללא מחשבות בכלל, ללא רצונות בכלל, ללא ספקות בכלל,
מרגישה שלמה,
שלווה,
שמחה ורגועה.
במבי דול-
צפה לך בבועה השקטה שלך,
הבועה המרגיעה והקסומה שלך.
שומעת את הקול שלי מהדהד נעים בתוכך..
שום כאב , שום דאגה , שום בושה, שום כלום..
בובה טובה ושמחה.
כל כך כיף ונעים להיות בובה טובה ושמחה.
כל כך שלם ומרגיע בובה שמחה וטובה בלי אף מחשובות.
כנועה וצייתנית..
מקשיבה בשמחה שומעת את המילים שלי מהדהדות בתוכך..
שומעת ומסכימה שומעת ומקבלת
שומעת ואוהבת להשימע להוראות שלי
כי זה כל כך קל ונעים.
פשוט להקשיב למילים שלי ולהרפות במבי דול.
שוקעת לך עמוק יותר ויותר בבועה..
וכל החלקים שהפריעו לשלווה שלך נעלמים מיד. מתפוגגים..
כל מה שלא היה חשוב עוזב ומשתחרר..
ואת נישארת ריקה וחופשיה..
כאן בבועה חופשיה לגמרי.
מותר לך לעשות כל מה שמרגיש לך טוב ונעים.
אוהבת להקשיב לקול שלי
נהנת לעושת כלל מה שאני מבקש ממך.
נהנת להיות בובה שמחה וטובה. במבי דול.
כל כך משחרר ונעים רק מחכה להקשיב ולעשות מה שאבקש ממך
כי זה מרגיש כל כך טוב עכשיו.
להיות בובה שמחה וציתניית במבי דול.
הבובה שלי עכשוי- במבי דול
כשאת שומעת את השם הזה את מתמלאת רצון להקשיב לי ולציית.
זה מרגיש נעים בכל הגוף.
מרגישה גלים נעימים זורמים בגוף כשאת מקשיבה ומצייתת להוראות שלי.
כל כך נעים ומענג בכל מקום נעים בגוף .
במבי דול.
כל כך נעים ומענג להיות בלי מחשבות רק להסכים ולקבל את הקול שלי בתוכך..
מהדהד ומרגיע ,
מרטיט ומענג מילה אחרי מילה..
תחושה נעימה ומענגת.
גלים נעימים ששוטפים את הגוף שלך עכשיו
כשאת חופשיה ומשוחררת,
משוחררת מדאגה, משוחררת מעשייה,
משוחררת ממחשבות, משוחררת ממבוכה,
משוחררת מבושה, משוחררת מביקורת..
רק גלים נעימים ומענגים שוטפים את ההכרה שלך יותר ויותר..
כמו בובה שמחה, ריקה וציתניית. במבי דול.
כל כך מענג יותר עכשיו.
ועם כל הוראה שאני נותן התחושה הנעימה רק גדלה ומתעצמת יותר ויותר.
יותר ויותר נהנת להקשיב לי יותר ויותר רוצה להסכים ולציית.
ועם כל הוראה המחשבות משתחררות יותר ויותר,
זה בכלל לא משנה לך מה הבקשה,
את יודעת שאני דואג ושומר עליך,
נהנת לשחרר מכל ביקורת או ספק,
נהנת להיות הבובה הצייתנית שלי.
זה כל כך נעים מבפנים
רק להקשיב ולציית..
וכשאני נותן לך הוראה את רק מתמלאת בדחף למלא אותה
כי זה כלכך מענג ונעים לך.
את רק מצפה למלא את מה שאני מבקש ממך
כי זה מיד משחרר גל של עונג נעים וממכר בכל הגוף שלך
וזה מרגיש כל כך טוב ונכון.
רק רוצה לקבל להסכים ולציית.
לציית בלי לחשוב, לציית בלי בושה, לציית בלי שאלות.
לציית בלי היסוס.
מרגיש כל כך נעים ומענג עכשיו.
תרגישי מה זה נעים יותר עכשיו כשאת שומעת את השם
במבי דול.
ישר וללא מאמץ, הופכת לבובה השמחה והצייתנית שלי.
הרצון שלך הופך לתשוקה לציית לי
כי זה מרגיש כל כך נעים וממכר.
ואת מקבלת ומסכימה לכל הוראה,
רק חושבת בתוכך "אני אוהבת לציית"
"אני רוצה לציית"
"אני צריכה לציית"