לפני 3 שנים. יום שלישי, 18 באוקטובר 2022 בשעה 12:42
שהאימון אתמול היה קצת יותר מידיי..
התעוררתי היום תפוסה ברמה שאני לא זוכרת שהייתי שנים
כל תזוזה כואבת
בעיקר לקום 🤦🏼♀️
בסך הכל הגיוני עם כל המשקל שהוסיפו לי לאימון
אין פשוט אין סיכוי שאני מצליחה לעשות אותו שוב מחר עם אותו המשקל
אני בכלל בתקווה להתעורר לא כאובה מחר…
בהצלחה לי!