לפני 3 שנים. 26 בספטמבר 2020 בשעה 22:19
אחד הדברים הכי מרגיזים במערכות יחסים הוא התנצלות שאינה אותנטית. וודאי קרה לכם שנפגעתם מאוד מבן/בת הזוג, הבעתם את תחושת הפגיעה שלכם בפניו/בפניה, והם בתגובה אדישה משהו, אמרו "אני מצטער/ת אם פגעתי בך". שימו לב, מילת המפתח במשפט הזה היא "אם", ואין מילה מרגיזה ממנה בקונטקסט של התנצלות
ברגע שאנו מתנצלים כמו שצריך, אין ספק שההשפעה היא חיובית לשני הצדדים: הצד המתנצל מרגיש הקלה. הוא ביקש סליחה, ועכשיו סביר להניח שהצד השני כבר פחות עוין כלפיו. חשוב לזכור שכשמישהו סולח לנו, זה משפיע ישירות עלינו. באופן לא מודע, אנחנו מתחזקים ומרגישים טוב יותר עם עצמנו. הרי אם אנחנו יודעים שפגענו במישהו קשות ושהוא עדיין נוטר לנו טינה, יש לכך השפעה אפילו על המצב הבריאותי שלנו. אז גם אם אתם לא מתנצלים בשביל אחרים, התנצלו בשביל הבריאות שלכם..