לפני 5 שנים. יום חמישי, 3 בדצמבר 2020 בשעה 13:37
התקף חרדה, נושא שבדרך כלל לא מדברים עליו. מקודם היה לי אחד ארוך, שגרם לי לחרדות, לרצון להקיא, לישנוניות, ולפחדים לא מוסברים... והכל התחיל בזה שקצצתי פלפל חריף ובטעות נגעתי בעין, העין התחילה לשרוף ומשום מקום התחיל ההתקף, פתאום הרגשתי דופק מהיר, קוצר בנשימה, בחילות, מרגישה שחם לי ונוטפת מים, וריחוף, עייפה נרדמת לשניה מתעוררת בפחד, ככה כמה שעות, הדלקתי מהר מזגן על קירור, שתיתי מים ותירגלתי נשימות, עדיין בשאריות שלו, מנסה לא לחשוב על זה ומתרגלת נשימות, מחכה שייגמר לגמרי...
לא מבינה מאיפה זה הגיע בכלל, ולמה...