לילה טוב אורח/ת
עכשיו בכלוב

מלאכית

לפני שנה. 24 במאי 2022 בשעה 9:25

איך אפשר לשחרר את המחשבות ...

להשקיט את הלב ... 

הרי שבלב הוא שבוחר ... את מי להכניס עמוק בפנים. 

איך אפשר להתמסר , בלי שהלב והנפש יתמסרו קודם. 

 

מלא מחשבות ,התלבטויות .... 

ואין לי תשובה ... 

והנפש עמוסה מכל זה  ... 

 

לשחרר....הכיצד?

 

masterY​(שולט) - מדיטציה.
לפני שנה
Big Show​(מתחלף) - אוי כמה עבודה זאת מחשבה,עבודה יומיומית ומתישה.
לפעמים גם אחרי הבחירה היא לא נותנת מנוחה ממשיכה וגועשת.
כמו שmasterY אמר מדיטציה בהחלט עוזרת,מייצרת גאפים במחשבה נותנת שקט גם אם לרגעים.
אבל גם זאת לא תרופת פלא ודורשת תרגול והתמדה.
לא פעם הייתי במקום של כאב פיזי על נפשי כי גם הוא מייצר את המרווחים האלו אמנם ממכר הרבה יותר.
מאחל שקט ורוגע גם בראש גם בלב
לפני שנה

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י