יומן חלל

אני עוברת תקופה לא קלה לאחרונה.

המון מחשבות, המון דברים פתוחים ללא פתרון בינתיים.

אחר הצהרים יצאתי לטיול עם הכלב, לאחרונה הטיולים קצרים מהרגיל, אני חסרת אנרגיות וסבלנות להכל.

היום היה משהו שונה, נשאבתי לתוך הירוק העמוק, כשמכל עבר מציצות אלי כלניות ורקפות, משטחים שלמים של אדום על רקע ירוק, או וורוד על כל גווניו.

והירוק הזה, מרגיע, משתיק את כל הקולות שמתרוצצים לי בראש ללא הפסקה.

אני מסתכלת על הטבע במלוא תפארתו, וכל הגוף מתחיל להרגע, אפילו לא הרגשתי כמה אני מתוחה.

לאט לאט מתחילה לסדר מחשבות, דברים מתחילים לקבל צורה אחרת, פחות מאיימים, פחות מלחיצים.

הליכה של שעה וחצי בלי להרגיש בכלל, ואני חוזרת לנשום סדיר, בלי לחץ בחזה, בלי סחרחורות מחוסר חמצן.

עכשיו אני יודעת מה הצעד הבא, רק צריכה להיות בטוחה בעצמי.

שבוע טוב 

💜