כל אדם רוצה בסופו של דבר לשלוט בחייו (אני לא מדברת על איבוד שליטה כבחירה). אך זה לא תמיד מתאפשר. בעולם הדינמי, רווי מלחמות ואירועים נוראים שקורים לנו כעם, כאומה, נורא קשה להיות או להרגיש בשליטה בתנאים כאלה.
כחלק מפעילות בונדינג חברתי בעבודה שלי הינו צריכים לדון בנושאים כמו מה זו אהבה ואיך אנחנו מתמודדדים עם המציאות שלנו שהיא בלשון המעטה לא פשוטה בכלל.
והבנתי דבר מאוד פשוט שמה שמוציא אותי מתסכול, מעצבים, מחוסר שליטה, זו באמת נתינה, רצון לתת, רצון לעזור, רצון להיות נחמד ונעים גם כאשר העצבים רופפים ובא לי להתעצבן ולצעוק. הבנתי שרק ככה אני מחזירה לעצמי שליטה כי אני שולטת בהתנהגות שלי, כי אני פועלת לפי הטבע שלי, טבע נשי, הטבע שמתמודד עם הלחץ והחרדה דרך מנגנון פשוט של tend and befriend.
הרבה אנשים יתייחסו לזה כתמימות, פראייריות וזו זכותם. ואני אשמור על השליטה ועל עצמי דרך המנגנון שהטבע העניק לי.