שבוע שעבר לא הגדרתי כלום והנה הלכתי לאיבוד.
מה ציפיתי בכלל?
כנראה שאצליח ליישם את כל הדברים שקבעתי מבלי לזכור אותם כי המוח שלי מפוצץ ביותר מידי רצונות ודמיונות.
השבוע המטרה העיקרית היא לנסות לקבוע בלהתמקד בתחומים ופחות להתפזר אל כל עבר.
משימות יומיות כרגיל:
להיות מודע במידה והגב שלי עקום וליישר אותו.
לשתות מינימום 2 ליטר מים.
לא להיות הרבה בטלפון ולהניח אותן בצד במידה ואני מנוון את המוח בלי מטרה.
לאכול טוב בשביל האימונים ולא להתפתות לדברים מתוקים.
להיות מודע למה שאני מרגיש ולתת לו מקום במקום לדחוק את הרגש הלא רצוי לצד.
לדבר עם אנשים זרים.
לשמור על קשר עם מינימום 2 חברים שונים מהיום הקודם.
לפתוח את הראש ולא לשלול דברים ולסרב להזדמנויות.
לישון לפני 23:30.
משימות שבועיות:
להגיע לאימונים 3 פעמים.
להעלות סרטון ליוטיוב.
לקבוע שיחה עם יועצים מקצועיים לעסק.
זה ישמע קצת רע אבל לפטר את העובדת.
להכין ארוחת בוקר פעם אחת.
דברים שאני רוצה לעשות בלי שום קשר:
ללמוד עוד על בינה מלאכותית.
לפתוח עמוד פייסבוק.
ללכת לסוג של הרצאה שהזמינו אותי אליה.
מחר אני אעדכן סוג של עקרונות מנחים שארצה להעביר את השבוע על פיהם.
שיהיה לכולם שבוע נהדר.