14:39
למה ילדים בבית הספר נראים יותר מבוגרים ממני?
15:01
אני מתקדם במשקלים או בחזרות מאימון לאימון ועלתה בי המחשבה שלא הייתי עושה את זה פעם, מכיוון שהיה לי חוסר בטחון עם הכתף הפצועה שלי.
פחדתי להתקדם משום שפחדתי להשבית אותה, מה שבדיעבד לא היה נכון.
הייתה לי תפיסת מחשבה שהחולשה (הפיזית) יותר חזקה ממני.
19:11
סיימתי הרגע טיפול פנים. המחט של המזותרפיה מפחידה אותי בכל פעם מחדש.
ניסיתי לתת לכאב מקום ולנסות לא לסבול, אך לא הצלחתי להשלים איתו ולחיות בעולם משלי בתוך תוכי תוך כדי.
אני עדיין לא מרגיש וואו בכללי, כי לפני שבוע נדבקתי ממישהו במילואים.
יש לי מלא כביסה לעשות.
20:33
נתקפתי תסכול ששוב אצטרך לוותר על עצמי לטובת לוז משפחתי (הם קרובים כמו שבט ודרמתיים כמו הקרדשיאנס), אבל בסך הכל שאלתי אם אפשר לדחות בשבילי ואמרו לי שכן.
22:39
יצרתי דרמה כי חלק יכולים וחלק לא.
00:10
העלאתי את הרף היומי למינימום של 11,000 צעדים סיימתי מקודם 12,500.
הבית קצת מבולגן אבל לא אכפת לי. אולי אסדר אותו בזמן שהדוד דולק.
מודה שהייתי קצת שלילי במהלך היום, אבל לפחות יזמתי דברים כדי להטיב עם המצב ולשפר אותו וחא סתם התלוננתי עם עצמי או שפטתי.
היה יום נחמד ביותר יאללה ביי

