לפני 14 שנים. 2 בספטמבר 2009 בשעה 16:35
ספר שקראתי בעבר על "להרגיש טוב"
טכניקת הרגשות...איך הן מושפעות - אם לא נשלטות לגמרי - על ידי סטרוקטורת המוח.
פרק אחד מענין אותי במיוחד אחרי כול השנים האלה, יותר מלתכנת תשטית של מחשבות חיוביות אלא להתבונן יותר במה מורכב ומה תפקידו - למעשה מרכזי - של מה שניקרא ביטחון עצמי.
השאלה באמת נמצאת כאן. זהו המרכז שהיותינו חסינים ויכולים ליפול ולהבנות מחדש.
בא לי לישאול במלוא מובן הפרוש את השאלה הזו : מה תפקידו של ביטחון עצמי אצל האדם?