בוקר טוב אורח/ת
עכשיו בכלוב

בקלוואה

חייבים אחת ליד הקפה
לפני שנה. 29 באוקטובר 2023 בשעה 22:07

לפני שנה. 25 באוקטובר 2023 בשעה 17:10

יוצא למילואים ביום ראשון. 

 

לפני שנה. 18 באוקטובר 2023 בשעה 14:02

גורם לי לרצות לעשות סשן ממש קשוח. 

משהו שינתק אותי מכל החדשות שיגרום לי להפסיק לחשוב על כל מה שקורה. 

 

 

לפני שנה. 13 באוקטובר 2023 בשעה 17:51

מארח מישהי משדרות כדי שלא תצטרך לסבול את הטירוף של האזעקות והסכנה שם. כדי לשפר לה את המצב רוח וכדי שתהיה יותר רגועה. 

 

ומגלה שיותר משזה משפר את המצב רוח שלה זה משפר את המצב רוח שלי. לפחות אני עוזר במשהו (תרומות זה לא מספיק)  וככה פחות משתגע מהמצב. 

לפני שנה. 17 בספטמבר 2023 בשעה 10:52

מכל הדייטים הוניליים האלה. 

 

היא: אתה קשוח מידי. אתה צריך להיות יותר עדין. אתה צריך מישהי שתתן לך נבוט בראש.

 

אני: בדיוק להפך.  

 

(רק לא נבוט …)

 

לפני שנה. 30 ביולי 2023 בשעה 18:32

כל שולט מתחיל יודע שהוא צריך לברר מה הגבולות של הנשלטת ולתת לה מילת בטחון וכל זה ע״מ שהסשן והמפגשים יהיו בתוך מסגרת בטוחה ששני הצדדים מעוניינים בה.

את התובנות והלקחים שלי לגבי הנושא של מילת בטחון פרסתי בפוסט קודם.

https://thecage.co.il/blog/userblog.php?blog_id=141071&postid=1372980

 


אז אכן צריך לברר עם הנשלטת החדשה מהן הגבולות שלה. אני ממש עובר על הדברים שאני נוהג לעשות כדי לוודא מה מהם בגבולות ומה לא. 

ולא רק זה - אני גם דואג לרשום את הגבולות כדי שאוכל לעבור עליהם רגע לפני תחילת הסשן כדי לוודא שלא שכחתי.

 


אבל זאת רק מסגרת כללית וסינתטית של גבולות גזרה. האמת היא שלכל נשלטת (ולכל אדם) יש שכבות שמרכיבות את הנפש שלה, את מי שהיא ומה שמניע אותה.

ואדון אמיתי, בתפיסתי, צריך ללמוד את השכבות הללו ע״מ להבין באמת ולעומק את הנשלטת שלו. רק הבנה עמוקה כזאת תאפשר לו להבין גם מה עומד מאחורי הגבולות וגם מהם הדברים שגורמים לנשלטת להרגיש נשלטת. כאשר אני לוקח את הנשלטת למקומות האלו אני לא רק מביא אותה להיות יותר ויותר במקום שהיא רוצה וצריכה אלא גם מממש את השליטה שלי באופן יותר משמעותי.

 


אז איך לומדים את הנשלטת שלך? קודם כל שואלים אותה מיליון שאלות. חופרים לעומק. לפעמים צריך לחזור ולבקר נושא מסויים שהיא לא רצתה לדבר עליו אחרי שהיא מרגישה יותר בטוחה איתי. צריך להקשיב לדברים שהיא אומרת וגם לדברים שהיא לא אומרת.

אחד הדברים שאני אוהב לעשות בהקשר הזה הוא לבקש מהנשלטת שלי לתאר לי בכתב את החוויות שלה מהסשן הראשון. כמובן, אחרי שהיא הגיעה הביתה והיא לא לידי כך שהנוכחות שלי לא משפיעה. אני לא אומר לה במה להתמקד ומשאיר לה להחליט מה היא כותבת. אני כמובן מבקש את זה גם בסשנים הבאים עד שאני מרגיש שזה לא נדרש יותר.

קריאה של התיאור הזה מלמדת אותי המון עליה, על מה מניע אותה ומה עושה לה את זה כאדם וכנשלטת.

וצריך גם לדעת לקרא בין השורות.

 

 

 

לפני שנה. 25 ביולי 2023 בשעה 20:47

שיחה עם ונילית מטינדר. 

 

היא: איזה דברים עושים לך טוב?

חושב לעצמי: עדיף שלא תדע. 

😈😈😈

לפני שנה. 10 באפריל 2023 בשעה 9:42

בעוד ששנה שעברה כל הטיולים שלי לחו״ל היו טיולי צילום תרבויות וצילום בע״ח השנה הטיולים שלי הם טיולי טרקים וכיבוש פסגות.

לא משהו מתוכנן. כך יצא.

פתחתי את השנה עם הקילימנג׳רו בפברואר באוגוסט אני עוזר לחבר שלי לעשות את האולימפוס (תכלס, קטן עלי הטרק הזה) ובדצמבר הקוטופקסי באקוודור (הר הגעש המושלג הגבוה בעולם). זה כמו הקילימנג׳רו רק בלי פורטרים.

בין לבין ניתן טיפול לפסגות אחרות. 😈 מניח שהבנתן ואין צורך בתרגום. 

לפני שנה. 31 במרץ 2023 בשעה 12:20

עוד אחד מהם. 

 

 

לפני שנה. 26 בנובמבר 2022 בשעה 12:53

כבר די הרבה זמן שאני רוצה לכתוב את הפוסט הזה אבל לא הייתי בטוח שיש בו בכלל טעם. הרגיש לי מובן מאליו.

אבל אולי הוא יעזור למישהו / מישהי אחת אז דיינו. 

כולנו יודעים על החשיבות של מילת בטחון. כבר שנים שאני מתעקש לתת מילת בטחון לכל נשלטת חדשה גם אם היא לא מעוניינת. 

בעייני תמיד מילת הבטחון היתה שם גם עבורי. כדי לדעת שכל מה שקורה הוא בהסכמה. כהערה צדדית אומר שהסכמה זה לא מספיק. קשר בדסמי מבוסס על רצון הדדי ולא רק הסכמה. אבל כמינימום חייבת להיות הסכמה בכל רגע נתון להמשך הסשן וקיומה של מילת בטחון מהווה את הבסיס לזה. 

עם השנים גיליתי שזה לא מספיק לתת מילת בטחון. קיימים אנשים שהתגובה שלהם למצב מסוכן/בעייתי/מפחיד היא קפיאה. אנשים כאלה עשויים שלא להשתמש במילת בטחון במצב שבו הם רוצים להפסיק את הסשן. ואז אני עשוי להקלע למצב שבו הסשן למעשה איננו בהסכמה למרות שאני חושב שכן. 

אז מה עושים? התחלתי לשאול כל נשלטת חדשה האם היא תהיה מסוגלת להגיד את המילת בטחון או שתקפא. ואכן לעיתים קיבלתי תשובה ישירה של - אני אקפא. ואז נשאלת השאלה מה עושים? אני מתמודד עם מצב כזה ע״י זה שאני גם הרבה יותר קשוב לנשלטת וגם כל כמה זמן עוצר לשאול אותה אם הכל בסדר ואם היא רוצה להמשיך. וגם פה צריך לשים לב לשפת גוף. כבר קרה לי פעם אחת שהיא אמרה שכן אבל היה די ברור משפת הגוף שלא.

שלשום כששאלתי נשלטת חדשה רגע לפני הסשן האם היא תקפא קיבלתי תשובה שהיא לא יודעת. אז אם יש ספק אז אין ספק. התייחסתי לזה כאילו שהתשובה היתה שכן. 

ועוד דבר, אני מעדיף לעשות את השיחה על המילת בטחון בהתכתבות ולא פנים אל פנים. כדי שהשיחה תהיה נקיה ממצב אפשרי שאני מפחיד אותה (סשן ראשון וכאלה) ואני אקבל תשובה שהיא לא אמיתית.

ונקודה אחרונה לסיום - נשלטות יקרות, אם לא קיבלתן מילת בטחון מהשולט *ביוזמתו*, בלי שהייתן צריכות לבקש, אז תסתובבו ותלכו.