דבר ראשון והכי חשוב- לאסוף את השיער בצורה שלא תפריע או תעסיק אותך.
כשהוא מכתיב את הקצב- אל תתנגדי הרבה, הלחץ לא עושה טוב, תרפי ותני לזה להיות
נשימות קצרות ומהירות מהאף רק אם אפשר פעם בכמה זמן, לא לנשום בכוח כי זה מכניס את הגוף לסטרס
תנסי בעצמך בהתחלה בלי שהוא ידחוף לשם, ככה תשיגי שליטה יותר טובה על רפלקס ההקאה (כמובן שאל תגידי לו לא להשתמש ביד שלו, זה לא התפקיד שלך להגיד לו מה הוא יכול או לא יכול לעשות, פשוט אם הוא נותן לך למצוץ לבד אז תנסי את זה).
להשאיר מסודר אחרייך- שזה לבלוע את כל הרוק ולא לתת למיטה להפוך להיות שלולית.
וגם חשוב לשים לב שלא נוזל לו יותר מדי רוק לכיוון התחת כי זה יכול לעשות לו תחושה דביקה ולא נעימה.
אחרון- כשאת עוצרת כדי לנשום, תחייכי בין לבין (: זה יעזור לך לזכור שלמרות הדמעות והבכי והפרצוף של הסבל את כאן מרצון, לא כי מישהו הכריח אותך, אלא כנראה בגלל שאת זנזונת חרמנית שמתה להיחנק על זין.
וזה גם נעים יותר בעין כשאת מחייכת ❤️
