שוב הגעתי לשפל
יושבת בחצר ושומעת בבית ליד ריב של אבא עם ילדה קטנה שלא מפסיקה לבכות
והיא בטנטרום לא נרגעת
בא לי להיות היא
לשבת לבכות ושמישהו יהיה פה לידי להרגיע אותי
אבל אני לא היא,
ואין פה אף אחד שירגיע אותי.
למי שלא יודע טנטרום זה התקף עצבים או זעם התפרצות רגשית בדרך כלל מקושרת עם אנשים שנמצאים במצוקה נפשית.
היא מאופיינת בבכי, צרחות, התנגדות לניסיונות הרגעה, עקשנות התלהמות
אדם יכול לאבד את השליטה על עצמו.
גם אם האדם לא יצליח להגשים את "מטרתו" באמצעות ההתקף הזה
מה שבטוח זה שההתקף הזה יכול לפגוע בו או בסביבתו.
אז אני עוברת טנטרום כזה לבד עם עצמי.
ואפקט הפרפר יגיע מחר אז נדע מה קרה בגלל ההתפרצות המפגרת שלי.
שברתי את הלב של עצמי
בניסיון לגרום למערכת יחסים לעבוד.
אני לא יכולה להכריח מישהו לרצות אותי או לדאוג לי
או להיות נאמן לי.
אני לא יכולה להכריח אף אחד להיות מישהו שהוא לא
או מישהו שאני רוצה שהוא יהיה.
לא תמיד אני יכולה לתקן את מה שנשבר
ואני לא יכולה לקבל מערכת יחסים ממישהו שלא מוכן לתת לי אותה.