לפעמים עם עצמי כשאני

המדריך הכי טוב לטיפול בעצמי שמצאתי עד כה הוא זה:

אתם יכולים להכנס לכל ליטרלי סרטון שני שלו ולמצוא חומר שיסביר אותי זה מהמם.

מאוד מדוייק בשבילי ומחובר לרגש וכך בדיוק הייתי רוצה שיתייחסו אליי.

תנהגו בי כמנהג הג'קסוןחתולאים.

1. יצירה, תחזוקה ושמירה על ניקיון

2. יצירה ושמירה של סביבה שקטה

3. ניקוי החלל מאדים, נבגים, חומרים חזקים וריחות עזים.

4. סדר וארגון חשוב מאוד גם בחלל הפיזי, בבית, בגוף שלי, גם בסדר היום, ברוטינות הטיפול בעצמי ובסביבה וכן הלאה

5. שמירה על מרחב אישי וכבוד לטריטוריה

6. לצאת ולקחת לטיולים עם גוון רגוע ונעים

7. בלי דברים מציקים ומעיקים על הגוף 

8. החלטות על בסיס הבריאות האישית שלי

9. לקבל נראות אהבה והכרה