לילה טוב אורח/ת
עכשיו בכלוב

אני כותבת

המסע שלי, החיים שלי, הדרך שאני עוברת
לפני שנה. 2 במרץ 2023 בשעה 13:27

הילדה הפנימית שלי מנהלת אותי, וזה מפחיד אותי.

יש בתוכי ילדה בת 5, והיא מנהלת אותי. 

 

כשהייתי בת 5 הייתי במקום ממש רע בחיים שלי. הייתי מוחרמת בגן ועברתי התעללות רגשית בבית. הזמן היחיד שבו קיבלתי יחס "חיובי" היה הטראומה שלי, אז התמכרתי אליה. למדתי להחליף את הצורך בחיבוק בצורך למכות, וסגרתי מאחוריי את החלק הפגיע והכאוב שלי. לא הרשיתי לאף אחד לראות אותו, ואני עדיין לא מרשה. 

אני מעמידה פנים שאני בסדר, אבל האמת היא שאני ממש לא. האמת היא שהילדה הזו היתה בטוחה שהיא לא תחסר לאף אחד בעולם אם היא תמות, והמחשבה הזו רודפת אותי עד היום. האמת שהיא חושבת דברים כלכך נוראיים על עצמה, ואני היא בגדול יותר, אז היא משליכה אותם עלי. היא מנסה לשכנע אותי שלא מגיע לי להיות אהובה, שמגיע לי להיות לבד, פגועה, כאובה. ולכן, כשניסיתי להכנס לבדס"מ, הגעתי לאנשים הכי נוראיים שאפשר למצוא. לאנשים שהתעללו בי וניצלו אותי. אבל איך אני אמורה לזהות שאני עוברת ניצול, כשהתעללות וטראומה הן כל מה שאני מכירה?

עד היום אפטרקר מרגיש לי מוזר. הרעיון שמישהי אשכרה דואגת לי ורוצה לראות שאני בסדר הזוי לי. למה שיהיה לה אכפת? ועוד יותר מזה, למה שהיא תשקיע בי ככה? האימפאקט מרגיש לי טבעי, אותו אני מכירה מאז ומעולם, אבל איך מסתגלות לחיבוק שאחריו? איך לומדות לקבל את החלק הרך והנעים? ולמה קשה לי כלכך להכיל אותו ואני מופתעת שאני מקבלת אותו כל פעם מחדש?

אם כל מה שהכרתי בגיל כלכך צעיר הוא טראומה, איך אני אמורה היום ללמוד אחרת? ואיך אני נפטרת מהילדה הקטנה בראש שלי שמוכנה לעשות הכול בשביל חיבוק? מהילדה ששונאת את עצמה ואותי, מזאת שמנסה לשכנע אותי להרוג את עצמי? ***אני לא אובדנית ואני מטופלת, אל דאגה***

 

ועד היום כשאני מרגישה בודדה, אני מחפשת סשן. היום אני כבר לא עוברת התעללות, או טראומה, אבל ההרגל לא עבר, הבדידות נשארה, והמשאבים הנפשיים שאיפשרו לי להתמודד איתה נגמרו. וככל שאני יותר בודדה, הדברים שאני רוצה קיצוניים יותר, כי הילדה הזו משתלטת, והיא רוצה בשבילי את כל הרע בעולם.

או שאני רוצה בשבילי את כל הרע בעולם? אני לא יודעת לפעמים...

שועלית - קשה לקריאה.
מזדהה ומניחה, שצרת רבים אינה חצי נחמה.
אבל שולחת חיבוק ומדליקה אור במרפסת הוירטואלית שלי, אם יבוא לך לשפוך ולאוורר מילדה בת 5 אחת לאחרת.
לפני שנה
אני וזה​(נשלטת) - תודההה ❤❤
לפני שנה
OR1977 - את כבר לא בת 5,
ועכשיו את זאת ששולטת על החיים שלך,
ואנשים מכירים אותך ואוהבים אותך
ואם בא לך להיות בת חמש את תהיי בת חמש,
ואם בא לך להיות בן 20 אתה תהיה בן 20.
ואיזה כיף שפתאום יש אפשרות לשים ז על העולם ולהיות מי שבא לך!
לפני שנה
אני וזה​(נשלטת) - תודה ❤
לשים ז על העולם ולהיות מי שבאלי זה ממש הדיבור
הבעיה האמיתית היא שכשאני מגיעה לסשנים מתוך בדידות ולא ממקום גבוה היא שאחכ ישלי דרופים ממש קשים של בדידות גדולה אפילו יותר ואשמה ושנאה עצמית, אז אני משתדלת לזהות מתי הילדה שעברה טראומה מחפשת לשחזר אותה ומתי אני בתור בנאדם בוגר רוצה בדסמ או להיות ליטלית
לפני שנה
OR1977 - אני מאחלת שתמצאי את המקום שלך מהמקום הכי גבוה שאת יכולה
לפני שנה
אני וזה​(נשלטת) - תודה ❤
לפני שנה
The Pisces Mommy​(שולטת) - חיבוק לילדה שבך. מגיע לה ולך מלא אהבה 💜
לפני שנה

להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י