אז לפני חודש וחצי בערך נכנסתי לתכנית מכורים למין אנונימיים והתחלתי לעבוד אותה. אני משתפת כאן הרבה על הנקיון שלי ממין אז חשבתי שאשתף גם את הגדרות הנקיון האישיות שלי.
באסאייאיי כל אחד מגדיר לעצמו שלושה מעגלים, והם תכנית המפוקחות האישית שלו.
במעגל הפנימי יש דברים שאנחנו רוצים להשאר נקיים מהם, התנהגויות שגורמות לנו או לאנשים אחרים סבל. המעגל הפנימי שלי מורכב מ:
אוננות אובססיבית (כל יום, כמה פעמים ביום, במקומות לא מותאמים וכד')
התכתבויות מיניות אובססיביות
מפגשים עם זרים
שליחת תמונות עירום לאנשים רנדומליים
מין תמורת משהו (חיבוק, כסף וכד')
פורנוגרפיה
סוגים מסויימים של אובייקטיפיקציה
במעגל האמצעי יש דברים ששמים אותנו בסיכון לשימוש במעגל הפנימי שלנו. במעגל האמצעי שלי יש:
סוגים אחרים של אובייקטיפיקציה (חוק ה3 שניות)
בדידות
לפלרטט
להתמסטל לבד
שקרים
הצאט של הכלוב
פיפול פליזינג
במעגל החיצוני אנחנו שמים דברים שעושים לנו טוב ואנחנו רוצים בחיים שלנו. המעגל החיצוני שלי הוא:
הוראה (שזה גם העבודה שלי)
להפגש עם חברות
מיניות עם סובייקטים ולא אובייקטים
לעשן (זה מרגיע אותי כשאני בחרדה)
לראות סדרות ויוטיובים מצחיקים
לסרוג
לכתוב
הרעיון הוא לאט לאט להכניס מיניות בריאה למעגל החיצוני ולהשתדל לעסוק בפעילויות מהמעגל החיצוני כמה שיותר, ולהצליח להמנע מהמעגל הפנימי לנצח, או כמה שיותר.
כרגע אני נמצאת במקום של הימנעות טוטאלית כי אני עוד לא במקום שאני מסוגלת לייצר מיניות בריאה. אחרי שאתקדם כמה צעדים בתכנית נוכל להתחיל לחשוב על לשלב מיניות בריאה בחיים שלי.
אז זה התהליך שאני עוברת כרגע, תודה שקראתם 🤗
