אני כותבת

1. חבר הכין לי קפה והיה טעים וכיף

2. המתאמת טיפול עזרה לי עם התיאום מס שאני מנסה לעשות כבר חודש וחצי

3. היתה פגישה טובה עם המטפלת שלי

4. לקחתי משאף וזה עזר לי לנשימה ולשיעול (קיבלתי משאף שבוע שעבר וזו פעם ראשונה שהשתמשתי בו)

5. שיחה עם החונכת שלי

6. עוד יום נקי

7. המדריכים הביאו לי שמן אתרי (ריחני כזה) שעזר לי כשהתחיל לי ניתוק

8. ראיתי ברוקלין 99 עם חבר והיה מצחיק ומרגיע

9. הלכתי לישון מוקדם וישנתי טוב בלילה

10. שיחה עם מתאמת טיפול שמאוד עזרה לי בניתוק