שבת שלום אורח/ת
עכשיו בכלוב

אמת עירומה

לפני 6 חודשים. 16 במאי 2024 בשעה 5:44

בשבועות האחרונים אני פותחת את הבוקר ב'טקס פתיחת בוקר' , כחלק מאימון . 

בטקס אני מתכננת באיזו הווייה אני רוצה להיות היום ? איזה אדם העולם יפגוש היום ?

ואל ההווייה אני מוסיפה תכונות , איך זה הולך להיראות במציאות ? מה זה בשבילי להיות בהווייה הזו ? 

יש פעמים וברור שזה קורה שבמהלך היום אני יוצאת מההוויה שלי . יש המון סיטואציות שמתרחשות ביום שלי שמצליחות להוציא אותי מההוויה שלי . וכל סיטואציה כזו היא אתגר להתאושש ממנה , להתנתק מהסיטואציה ולחזור להוויה חזרה . 

בסוף היום במקלחת או במיטה , ב'סגירת יום' אני לומדת על עצמי מה הוציא אותי מההוויה שלי לאותו יום ? מה החוויה שהסיטואציה גרמה לי ? מה עוזר לי להתאושש ולחזור חזרה להוויה שלי ? 

כל רגע בחיים הוא רגע זה"ב . רגע בו אנו חווים יציאה מהמציאות שלנו , מהשגרה שלנו . רגע בו התבנית שלנו משתנה ומשפיעה עלינו ועל הסובבים אותנו .

את הטקס שלי הבוקר פתחתי עם הקפה בעבודה . 

 

 


להוספת תגובה לבלוג זה עליך להיות חבר/ה רשומ/ה ומחובר/ת לאתר


הרשמ/י התחבר/י