איש לבד

מערכת האדרנל מגיבה למתח
בשחרור הורמונים שגורמים לנו לערנות ולתגובתיות,
הבעיה היא שמערכת האדרנל לא מבדילה בין סתם לחץ ובין סכנה אמיתית שעומדת להתרחש,
הגוף לא יודע להבדיל בין לחץ להתרגשות,
בין בהלה לספק,
בין התחלה ובין הסוף.
הגוף פשוט אומר לכם לברוח משם,
לפעמים מתעלמים ממנו,
וזה המעשה ההגיוני,
ולפעמים מקשיבים לו.
אתם אמורים לסמוך על תחושות הבטן,
כשהגוף אומר לכם לברוח,
תברחו.