Blondybig
-
ואם יש מישהו שמרגש אותך אז זה בדוק מהיר😉
לפני שבועיים
Primalistic
-
זה לא סקאם, את פשוט צריכה להבין אותו, איך הוא עובד ומה ההשפעות וההשלכות שלו.
כדי להיות ערנית ואנרגטית באמת את צריכה להקנות לעצמך הרגלים בריאים - לאכול בריא, לישון טוב ובזמן, לצמצם חשיפה לאור באורכי הגל הכחולים בערב, להתרחק מתרופות, סמים וחומרים כאלה ואחרים (לפחות באופן היום יומי), לעשות ספורט. זה הבסיס.
לפני שבועיים
3142(נשלט)
-
אנשים שותים קפה בשביל להיות ערניים? חשבתי ששותים קפה כי אוהבים את הטעם.
Snitch
-
זאת ממש גזענות קפה! חוץ מזה שבדרך כלל קפה הוא גם תירוץ למה שמגיע איתו :)
לפני שבוע
הלן הדוב
-
בגדול, קפה מונע מאיתנו להרגיש את העייפות המצטברת ברמה המולקולרית (חפשו בגוגל כי ההסבר ארוך). וברגע שההשפעה של הקפאין פגה אנחנו צונחים. כמו כן - מחקרים מראים שאנשים הסובלים מתסמונת הפרעת קשב ריכוז והפרעות דומות נוטים להרגיש עייפות כשהם צורכים קפאין ולא להיפך.
ובלי שום קשר - קפה זה לגמרי תעמולת מרמה אחת גדולה. 10 שקל לכוס קפה? כשלעסק עולה בקושי שקל לייצר אותה? לא. לא תודה. בשביל זה יש מכונה בבית.
לפני שבוע
linlin(נשלטת)
-
וואי חידשת לי
אני עם הפרעות קשב מה זה קשות🫣