צהריים טובים אורח/ת
עכשיו בכלוב סינון
לפני 10 חודשים. יום שבת, 3 במאי 2025 בשעה 17:10

החלומות שלי בשינה הולכים ונעשים יותר ממשיים

יש סיפור, עם התחלה אמצע וסוף

לפעמים עם נופים ממש מפורטים, מרהיבים

אני גם ישן יותר טוב באופן כללי

נרדם מהר יותר, יכול לחזור לשנוץ אחרי שהופרעה לי השינה

הרבה זמן הסתכלתי על שינה בתור משהו מיותר, בזבוז זמן שצריך להמעיט בו

רק לאחרונה נפתחה לי זווית הראייה שאומרת ששינה זה חלק אינטגרלי, חשוב ובעיקר מהנה בחיים.

תחשבו על צייד לקט שחי לפני 20,000 שנים

מה הוא עשה לאחר שהשיג מספיק אוכל וראה שאין סכנה נשקפת לעין?

הוא התבטל.

נח, ישן ושיחק

הוא לא חיפש מה עוד הוא יכול לעשות כדי להרגיש שהוא לא מבזבז את הזמן - איזה ספר לקרוא, איזו עוד מטלה להספיק, עוד חוג וסגנון ספורט חדש.

שינה בטלה ומשחק זה לא בזבוז זמן - זה החלק המהנה בחיים, שלו אני אמור לתת חשיבות וזמן כמו שאני נותן לציד ובניית מחסה.

גם "אמור לתת" זאת אמירה בעייתית, אני רוצה לתת, זאת לא מטלה. אני לא ישן כי זה בריא וזה יעזור לי להיות מפוקס בעבודה, אני ישן כי זה כיף!

אני לא משחק כי זה יפתח לי קשרים חברתיים ואת היכולות המוטוריות והקוגנטיביות שלי, זה פשוט כיף.

לעשות דברים בלי מטרה זאת לא בושה -

זה החיים עצמם.

 

 

 


לקרוא ולהוסיף תגובות, הרשמ/י או התחבר/י.

הרשמ/י התחבר/י